На сніданок вівсяні пластівці для шлунка, а на вечерю вівсяна маска для шкіри обличчя. Подібні рецепти заслужили позитивні відгуки людей різного віку, так що рекомендуємо вам їх скуштувати.

цінність продукту
Корисні властивості вівсянки стали притчею во язицех. Необроблені пластівці багаті залізом, кальцієм, цинком, кремнієм, йодом, фосфором та іншими мікроелементами, необхідними для нормальної роботи кишечника і здоров'я шкіри обличчя.

Крім того, вівсяна каша або маска рясніють складними вуглеводами, білками і жирами. Менше там міститься поліненасичених кислот Омега- 6. Також геркулесові пластівці містять вітаміни групи В, що збільшують кераміди і жирні кислоти. Завдяки цим властивостям, вівсяна маска для обличчя підвищує бар'єрну функцію епідермісу, попереджає появу пігментних плям і утримує вологу в шкірі.

Вітамін Е, що славиться своїми антиоксидантними властивостями, теж містять вівсяні пластівці. Відгуки як від внутрішнього, так і від зовнішнього застосування дуже обнадійливі.
Сенс від використання вівсянки
Як ви зрозуміли, вівсяна маска для обличчя є практично незамінним продуктом. Крім зволожуючих, що очищають і захисних властивостей, пластівці володіють і отшелушивающим ефектом, тобто, діють як скраб.

Хоча маска повинна бути доповнена іншими інгредієнтами, наприклад, молоком, трав'яними відварами, рослинними оліями, медом, яйцями або рідкими вітамінами.
Тому не поспішайте віддавати великі гроші за салонні процедури або дорогі сироватки - пілінги. Скористайтеся тим, що завжди під рукою і дано нам самою природою.
врахуйте:

• Потрібно брати саме необроблені пластівці, а не ті, які потрібно заварювати. Словом, найпростіша вівсянка на вагу.
• Щоб маска для обличчя була ефективною, а ви отримали захоплені відгуки з приводу своєї зовнішності, попередньо рекомендується зробити парову ванночку з травами.
• Наносьте суміш тільки на обличчя або шию, уникаючи області навколо очей.
Тепер ознайомтеся з різноманітними рецептами, складеними для різних типів шкіри.
проблемний епідерміс

Тим, хто страждає від вугрової висипки, яскраво вираженого запального процесу на шкірі обличчя, потрібна особлива маска.
1. Сміливі в кавомолці або блендері вівсяні пластівці, залийте водою, щоб вийшла густа маса. З'єднайте з содою (1 чайн.л.). Однорідну суміш розподіліть по обличчю, дочекайтеся висихання і акуратно змийте водою.
2. Вичистити сальні пробки здатна така суміш: в подрібнені пластівці (2 стол.л) всипте потовчений аспірин (4-5 пігулки) і розбавте теплою водою. Додайте пару крапель ретинолу і рівномірно покрийте міський шкіру обличчя. Вмийтеся через чверть години. Цей рецепт дозволить вам зібрати похвальні відгуки.

3. Візьміть вівсяну (2 стол.л) борошно, розведіть у воді до кашкоподібного стану, змішайте з малому чайного дерева (5 крапель) і соком лайма (1 стол.л). Тримайте 15 хвилин.
4. Заваріть як чай трав'яний збір. Підійдуть листя подорожника, чистотіл, календула. На 1 склянку засипте 1 стол.л сухої суміші. Спочатку проваріть протягом чверті години, потім настоюйте під кришкою ще півгодини. У відварі розмішати вівсянку (2 стол.л), нанести масу на обличчя і почекати 20 хвилин.
5. У описаний настій додайте 3 стол.л подрібнених пластівців і 1 чайн.л. кокосового масла. Якщо воно застигло, опустіть пляшечку в теплу воду. Масло кокоса тане при температурі +25, а застигає при +17. А ось окріп геть вб'є всі його корисні властивості. Нанесіть маску на півгодини.

Очищення для будь-якого типу
Візьміть по 1 стол.л вівсяної муки і натурального несолодкого йогурту (кислого молока). І по 1 чайн.л. меду та олії виноградних кісточок. Змішайте компоненти в довільній послідовності - головне, отримати однорідну масу. Розподіліть її по шкірі і зніміть хвилин через 20. Цей рецепт спрямований на очищення і повернення свіжості.
суха дерма

Чутлива шкіра, схильна до алергічних реакцій і лущення, вимагає особливо дбайливого догляду.
1. З'єднайте пластівці (1 стол.л) з маслом виноградних кісточок (2 стол.л) і розтертим дочиста жовтком. Дбайливо змивайте через 25 хвилин вологим спонжем. Не забудьте тонізувати шкіру лосьйоном і нанести живильний крем. Такий міський можна навіть вилікувати мікротрещінкі і вгамувати роздратування.
2. Видавите фреш з апельсина (1 / 2 плоду), змішайте з геркулес (1-2 стол.л) до потрібної густоти. Капніть 10 крапель олії жожоба. Нанесіть мінімум на 20 хвилин. На відміну від лимонного, апельсиновий сік діє м'якше і не дратує суху шкіру.

3. Натріть на тертці пару скибочок гарбуза і заправте пюре вівсяним толокном (1,5 стол.л.). Можна додати трохи теплої води або молока. Нанесіть на обличчя, уникаючи області навколо очей, і почекайте 20 хвилин. Завершіть процедуру контрастним вмиванням - зніміть маску теплою водою, а потім протріть шкіру кубиком льоду.