Більше 50 % жінок живуть в повній впевненості, що тонкими, рідкісними, рідкими волоссям, позбавленими обсягу, їх нагородила природа. Все своє життя вони намагаються це якось приховати, роблять шкідливу хімічну завивку або нарощування, сплять на бігудях, палять пасма щипцями, не думаючи про те, що тим самим ще більш стоншують хворі локони. Насправді ж дуже тонкі, рідкісні, рідке волосся найчастіше є наслідком неправильного догляду і ще цілого ряду причин. Усвідомивши і усунувши ці шкідливі фактори, можна істотно поліпшити стан локонів і надати своїй зачісці довгоочікуваний, бажаний обсяг цілком доступними і абсолютно безпечними засобами. Як діяти в такій ситуації і що саме робити, підкажуть поради експертів.

причини стоншування
Дійсно тонке волосся від природи має всього лише 10 % жінок. Досить подивитися на дівчат, більшість яких є володарками шикарних, товстих, густих кіс. Але як тільки вони дорослішають, вже в підлітковому віці що вони починають робити? Бажаючи бути красивіше, вони починають катувати здорові пасма різними засобами та інструментами. Не тільки механічне і хімічне впливу є причинами стоншування волосся, насправді велика кількість самих різних обставин призводить до стирання захисної плівки з кожного волоска, до різних порушень їх структури та харчування. Результат - дуже тонке волосся. Причинами цього явища можуть бути:

• спадковість, генетика, але не потрібно думати, що в цьому випадку небудь робити з потонченні пасмами марно, тому що природу не перемогти: належний догляд здатний поліпшити стану навіть таких волосся;
• часта термічна обробка Електрощіпци, феном, утюжками;
• високі температури: миття голови і ополіскування гарячою водою, велика кількість ультрафіолету, надмірне захоплення солярієм, регулярне знаходження в гарячих цехах;
• неправильний догляд;
• часті перукарські процедури: фарбування, химзавивка, мелірування, ламінування, екранування і т. д.;

• неповноцінне харчування;
• серйозні захворювання внутрішніх органів, найчастіше - шлунка або нервової системи;
• шкідливі звички;
• авітаміноз;
• постійні стреси, нервозний, переживання.

Всі ці фактори призводять ще й до випадання волосся, в результаті чого рідкісні, рідкі пасма остаточно позбавляються всякого обсягу. Що робити в такому випадку? Для початку визначити, яка саме причина привела до таких непривабливим наслідків. А потім вже методично, цілеспрямовано, крок за кроком усувати цей провокуючий фактор. Одночасно з цим локонам потрібно забезпечити належний догляд, щоб наситити їх силою і енергією.

Лікування тонкого волосся
По-перше, кожна жінка повинна знати, що дуже тонке волосся пошкоджені, позбавлені чогось необхідного. Вони хворіють і потребують відповідного лікування. Його може призначити трихолог після медичного обстеження. Його можна провести і в домашніх умовах, але дуже акуратно, щоб не нашкодити своїм хворим пасмам. Курс лікування складають:
1. професійний масаж з використанням стимулюючих і зміцнювальних препаратів з протеїнами і мікроелементами;
2. дієта: раціон повинен бути збагачений достатньою кількістю білків, вітамінів і амінокислот;
3. курс вітамінізації: для самостійного лікування можна використовувати полівітамінний комплекс, але правильніше пройти обстеження для того, щоб з'ясувати, якого саме вітаміну не вистачає стоншеним волоссю, і пропити саме його (найчастіше виявляється нестача вітамінів С, Е, Р, групи В;

4. мезотерапія припускає введення в шкіру голови лікувальних коктейлів для відновлення і об'єму волосся.
Якщо є якісь сумніви в правильності обраного курсу лікування, краще звернутися за допомогою до експерта - трихолога. Він підкаже, що робити в кожному окремому випадку, так як ситуації бувають різними. Під дією лікарських засобів тонке волосся почнуть повільно, але вірно відновлюватися. Якщо їх ще підтримати додатковими домашніми масками для об'єму і харчування, одужання відбуватиметься в рази швидше.

Домашні засоби
Існує велика кількість рецептів домашніх масок, під дією яких найтонші волосся оживають, дуже рідкісні і рідкі пасма стають більш густими, їх захисний шар відновлюється. Як їх робити, детально розповідається в численних рецептах, кожен з яких гарний по- своєму. Двох разів на тиждень для таких масок буде достатньо, час їх дії під утепленням становить від 10 до 40 хвилин.

• Масляні маски - компреси
Косметичні масла розігріваються до теплого стану на водяній бані і втираються масажними рухами в коріння. Такі компреси можна робити з кедрового, реп'яхової, касторової або мигдального масел: вони відновлюють захисну плівку і пошкоджену структуру волосся.

• Трав'яні втирання
Змішати аптечні трави м'яти, розмарину, шавлії і базиліка в сухому вигляді, розтерти їх, залити натуральним яблучним оцтом (2 склянками), додати ефірні олії м'яти (3 краплі) і лаванди (5 крапель). Залишити в скляній тарі на 2 тижні, процідити, зберігати в темній ємності при кімнатній температурі. Перед застосуванням настій (2 столові ложки) розводять склянкою теплої фільтрованої води і втирають в коріння масажними рухами.

• маска для об'єму волосся
Розтертий жовток змішати з брикетом дріжджів (столовою ложкою) і відваром з трав (столовою ложкою). Трави краще підбирати за кольором локонів, так як більшість з них мають фарбуючими і тонуючими властивостями. Для шатенок підійде календула, для блондинок - ромашка, для брюнеток - кропива, кора дуба і звіробій. Після цього залишити суміш на годину, влити в неї реп'яхову олію (столову ложку), додати будь ароматичне масло (10 крапель). Маска наноситься на коріння і пасма в теплому вигляді.

Якщо у вас дуже тонкі, рідке волосся, яким не завадили б додатковий обсяг і густота, не варто посилювати їх і без того жалюгідний стан хімічними завивками і щипцями. Набагато корисніше виявиться нормалізувати свій спосіб життя, навчитися правильно доглядати за пошкодженим локонами, пройти лікування, якщо потрібно. Тільки в цьому випадку можна безпечно для здоров'я волосся збільшити їх кількість і товщину кожної окремої волосини.