Жінка, у якої носогубні складки можна розглянути неозброєним поглядом, автоматично сприймається оточуючими мінімум на п'ять років старша за свого дійсного віку.

Суть цього неприємного явища пов'язане тільки з активністю роботи м'язів обличчя.
Носогубні складки жодним чином не пов'язані з віковими зморшками, хоча і схожі на дві борозни з мімічних зморшок, найбільш помітних при посмішці і тягнуться від куточків губ до носа.
Причини їх появи можуть бути абсолютно різними: від міміки, генетики, дефіциту колагену, неправильного харчування, положення під час сну, проблеми з нирками, так і віку.
Незважаючи на останній фактор, носогубні складки можуть проявитися на обличчі не тільки після 40 років, але і в двадцять. Тому важлива профілактика неприємних дефектів.

Так, виходячи на вулицю, слід наносити на шкіру крем з позначкою SPF 30. Важливо спати на спині, а не «обличчям в подушку». Не менш важливо їсти їжу, яка буде корисна своїми антиоксидантами, багато пити чистої води. Приділити потрібно увагу і підбору косметики, відповідної типу шкіри.
Як прибрати носогубні складки: рецепти домашніх масок

Маска для обличчя з лавровим листом
З неприємними явищами допоможе впоратися спеціальна маска. Необхідно взяти 15 шт. лаврового листа, які заливаємо 30 мл окропу і додатково кип'ятимо 5 хвилин, проціджуємо і даємо охолонути.
З відвару знадобиться всього одна столова ложка, додана в збиті 3 яйця, змішаних з ложкою оливкової олії і двома столовими ложками палених квасцов. Таким складом змочуємо стерильний бинт, а за допомогою лейкопластиру закріплюємо на носогубних складках не менше ніж на 40 хвилин. Бинт найкраще використовувати дитячий - він легше знімається з шкіри, не травмуючи її.

Маску накладаємо протягом трьох днів, три дні - перерва, потім повторно наносимо протягом трьох днів і знову - перерва. І так - поки не доб'ємося видимого результату.
Трав'яний компрес від носогубних складок
Замість вищеперелічених інгредієнтів можна використовувати ромашку, звіробій, календулу, мати-й -мачуху.
Їх потрібно кип'ятити з розрахунку по 2 ст.л. на склянку води, остудити, змочити тканину і залишити її на носогубних складках не менше, ніж на 5 хвилин.

Фрукти та овочі для обличчя
Розгладити шкіру допоможуть нарізані на кружечки фрукти і овочі, що сприяють виробленню у шкіри колагену в тому випадку, якщо їх залишити на шкірі протягом чверті години.
Як прибрати носогубні складки за допомогою холоду
У запобіганні носогубних складок серйозним помічником є удар холодом. Для цього звертаємо невеликий рушник трубочкою (краще, якщо це буде вафельний). Куточки занурюємо в холодну воду (краще - крижану) і протираємо складки. За один підхід рекомендується протерти не менше 50 разів кожну проблемну область, постійно занурюючи куточки рушники в воду для збереження його цілющого впливу.

Кубик льоду також гарний у розгладженні складок. Звернув лід в невеликий і м'який відріз тканини, проводимо їм в області носогубних складок по 15 секунд. Процедуру виконуємо лежачи на ліжку без використання подушки.
Головне, що об'єднує ці методики - їх комплексність і регулярність. Наприклад, чергуючи методи протягом двох тижнів кожен день, робимо перепочинок на два тижні, після чого знову проходимо курс до видимого поліпшення стану шкіри.

Вправи від носогубних складок
Для позбавлення від небажаних проявів складок можна скористатися спеціальним комплексом вправ, кожне з яких повторюємо по 15 разів:
а) складаємо губи трубочкою і витягаємо їх (звук «у- у»);
б) повторюємо перед дзеркалом всі голосні звуки по черзі;
в) тримаємо щоки надутими кілька секунд, після чого випускаємо повітря і розслаблюємо щоки;
г) розкриваємо широко рот і округляємо губи;
д) з висунутої вперед нижньою щелепою з зусиллям стуляємо губи;
е) втягуємо щоки між щелепами;
ж) надуваємо щоки по черзі;
з) надуваємо щоки і випускаємо повітря маленькими, але інтенсивними поштовхами.

Як варіантом гімнастики може стати надування повітряної кульки вранці та ввечері. Перед виконанням вправи доцільно очистити шкіру від макіяжу і нанести крем. За рахунок розігріву шкіри і посилення м'язового тонусу поживні речовини швидше потраплять в епідерміс і нададуть благотворний вплив на клітини шкіри.
У Японії широко поширений прийом з маленькою пластиковою пляшкою, наповненою водою на третину. Японки охоплюють губами кришку, піднімають пляшку на чверть хвилини і опускають її. Коли маніпуляції здійснити досить складно, то допустимо зменшити об'єм води, збільшуючи його поступово.

Для того, щоб позбутися від носогубних складок, перед дзеркалом варто проводити наступні вправи в силу контролю процесу:
а) надуваємо щоки максимально і випускаємо повітря через губи, стислими «трубочкою»;
б) тягнемося верхньою губою у бік підборіддя, при поверненні в початкове положення дуже ніжно надавлюємо на складки, потягуючи їх з боку в бік;
в) вдавлюємо кінчиками пальців носогубні складки;
г) відкриваємо рот, вимовляємо голосну «О» протягом 30 секунд, потім простукуємо складки зверху вниз.
Такий фітнес для обличчя принесе видимий результат вже через десять занять.

Масаж носогубних складок
Масаж в три етапи - невід'ємний атрибут при позбавленні від носогубних складок.
1 етап - масажуємо середнім і вказівним пальцями область від перенісся до губ.
2 етап - розгладжуємо перенісся у напрямку до скул.
3 етап - пропрасовуємо шкіру, починаючи від перенісся у напрямку до скронь і далі вниз до плечей.

Завдяки такому масажу правильно перерозподіляється тонус м'язів, і, як наслідок, складки будуть не так помітні.
Прибрати носогубні складки допоможе дуже проста вправа: сідаємо навпроти дзеркала, стискаємо вказівним пальцем ямочку над губою, а куточки губ міцно притискаємо великим і третім пальцями. Не відпускаючи пальці від точок, намагаємося посміхнутися, а потім і зовсім відкрити рот. Візуально можна простежити, яким чином змінюються складки на симпатичні ямочки. Така вправа повторюємо не менше 50 разів для якісного опрацювання м'язів.

Для профілактики складок лицьову гімнастику рекомендовано проводити щодня по досягненню 25 -річного віку.
Приділивши в день програмі ліквідації носогубних складок всього 10 хвилин, можна продовжити красу і молодість особи на довгі роки вперед.