Зустрічаючись, закохуючись, плануючи створення сім'ї, нам здається, що ейфорія від взаємного почуття триватиме вічно і ніщо не здатне перешкодити насолоди один одним.
Але проходить час і непомітно настає період, коли почуття вже не здаються такими піднесеними і прекрасними, партнер дратує своїми звичками і нестерпним характером, ви починаєте дзвонити друзям, скаржитися на другу половинку і нескінченно дивуватися, що ж пов'язувало вас до цього. Це перші ознаки наступаючого кризи у відносинах.

Ми вперто віримо в ілюзію, що люблячий партнер повинен бути у всьому схожий на нас, думати як ми і якщо цього не трапляється, з обуренням скаржимося друзям. «Він розкидає шкарпетки по всьому будинку».

«Вона не хоче займатися сексом на першу мою вимогу». «Він воліє валятися на дивані, ніж сходити зі мною в кіно». «Вона не готує обід з трьох страв, як моя мама». Взаємні претензії переростають в звинувачення, в нерозуміння і неприйняття, які лежать в кроці до розлучення з формулюванням «не зійшлися характерами».
Не варто робити рішучих дій відразу, криза у відносинах переживають всі пари, навіть ті, які з першого погляду здаються ідеальними.
Так що ж це за небезпечні переломні моменти в житті кожної пари, через що вони виникають і як з ними боротися, і взагалі - що робити, якщо у відносинах криза?

Що означає криза у відносинах
Психологи стверджують, що криза у відносинах - це сходинка взаєморозуміння і більше довірливого спілкування, переступити яку багатьом парам вдається не завжди, це природний бар'єр для сімейної пари, подолання якого виведе на новий рівень відносин.

Криза допомагає по -новому подивитися на прожитий етап, оцінити партнера і його роль як у шлюбі. Така переоцінка може призвести до різних розвитком подій, в ідеальному випадку - до подальшого, більш гармонійного союзу, іноді - до прийняття рішення розлучитися, а також до так званого пасивного відходу від проблем - зраді, догляду в запій, хвороб.

Ми створені один для одного

Вони постійно разом і поруч, кожен живе і дихає інтересами тільки своєї половинки.

У таких парах дуже болісно переносяться криза у відносинах - народження дитини, зміна місця проживання, влаштування на нову роботу одного із закоханих стає випробуванням для іншого партнера.

З часом може прийти втома від всепоглинаючого почуття, від постійної присутності другої половини в кожному кроці і русі. За цим слідує відстороненість одного і здивування іншого партнера, обидва не знаючи як себе вести далі, віддаляються, завдаючи багато болю і страждання.

Давай поговоримо
У даному випадку нерозуміння приходить через дефіцит спілкування один з одним. Здається, що знаєш про свій будь-якому і близьку людину все і з легкістю зможеш вгадати його думки і дії, тому ігноріруешь таке важливе і значуще в житті кожної пари подія, як розмови по душам про обопільні бажаннях, планах на майбутнє, поглядах на виховання дитини і багато іншого.

Вірячи в те, що сильна любов замінить будь-яке спілкування, з часом виявляєш поруч з собою абсолютно незнайомої людини, з абсолютно протилежним, від придуманого образу, мисленням і кругозором.

Конфлікти на цьому грунті приводять до хворобливого розставання, якщо ви вчасно не проявите себе як уважного і чуйного співрозмовника.
Але існує ще криза відносин по роках, коли сім'я піддається певним випробуванням, з дорослішанням і зміцнення сімейного союзу. Самими серйозними і критичними вважаються перший, третій, сьомий і п'ятнадцятий роки спільного життя, хоча не виключається ймовірність і на двадцятому році потрапити в зону ризику.

Криза у відносинах 1 рік
Закохана пара, прийнявши рішення про спільне проживання, починає пристосовуватися до спільного побуті і звичкам один одного. І тут виявляється, що цукерково -букетний період закінчився, романтика кудись випарувалася, а деякі вчинки і бажання своєї половинки абсолютно не відповідають власним уподобанням.
Починаєш стикатися з дрібними побутовими звичками партнера, про існування яких навіть і не припускав до цього. Наприклад, вона не вміє готувати так, як готувала мама, а він абсолютно не допомагає вести домашнє господарство.

Можна навести масу прикладів про неприємні відкриттях, за якими слід розчарування і можливий розрив. За статистикою на першому році життя розпадаються близько 80 % пар. Щоб подолати кризу відносин 1 рік слід йти на взаємні компроміси, спокійно обговорювати виниклі розбіжності, спробувати зрозуміти позицію один одного.

Криза відносин 3 роки
Багато чого встигло відбутися з моменту створення пари, одні одружилися, перший етап притирання і прийняття партнера вже далеко позаду. А ось поява дитини стає новим випробуванням для молодих тат і мам.

До всього іншого додаються безсонні ночі, прання пелюшок, переживання за здоров'я крихітки, розбіжності в погляді на виховання улюбленого чада. Жінка починає нервувати з приводу своєї фігури, відсутність вільного часу і хронічної втоми.

Природно, повністю змінюється звичний уклад життя, і починаються скандали і взаємні докори, які можуть призвести до нерозуміння і небажання разом жити. Панацеєю в даній ситуації може стати терпіння і гнучкість у спілкуванні з партнером, вміння вислухати, підтримати і допомогти у будь-якій ситуації.
Початок даного періоду не обмежується третім роком життя, в одних він починається раніше, як криза відносин 2 роки, у інших пізніше.

Криза відносин 5 років
До цього часу діти підросли, жінка з декрету виходить на роботу і починає будувати кар'єру, у чоловіка часто складається успішний бізнес, що несе за собою збільшення навантаження на роботі, спільний побут устоявся настільки, що встиг набриднути.

Це характерні ознаки кризи відносин 5 років. У цей період багато розчаровуються при порівнянні своїх перших очікувань з дійсністю. Імовірність зрад зростає, адже хочеться відчути себе бажаним і улюбленим, відчути гостроту забутих почуттів.
Не давайте жодного шансу рутині поглинути вас цілком, цінуєте досягнуте, багато спілкуйтеся, намагайтеся привносити в свій зв'язок побільше романтики. Займіться спільною справою, організуйте спільне дозвілля, проводите відпустку удвох і криза відносин 5 років відступить перед вашим бажанням залишатися разом.

Криза відносин 15 років
Чоловікам здається, що життя сіре і нецікаве, що пройшло багато часу, а досягнуто було мало, що нова молода дружина або коханка зможе прикрасити його життя новими яскравими відчуттями.
Жінки переживають за свого віку і бояться залишитися самотніми, стають ревнивими і підозрілими.

У цей момент не можна піддаватися хандри і песимізму, вихід - створіть ілюзію молодості разом! Спробуйте зацікавити один одного новими захопленнями, поміняйте обстановку, організуйте спільний відпочинок, придумайте нові сімейні традиції.
І пам'ятайте, криза приходить і йде, а ваша кохана людина, і в радості і горі залишається з вами. Він як лакмусовий папірець покаже вам всі негативні сторони шлюбу, то через що ви постійно сваритеся, і позитивні сторони - близькість рідної та коханої людини в будь-якій ситуації. На питання, що робити, якщо у відносинах кризу можна відповісти досить просто:

- Поважайте один одного;
- Підтримуйте у важку хвилину;
- Приділяйте сексуального життя достатньо уваги;
- Хваліть один одного з будь-якого приводу;

- Робіть сюрпризи не тільки по знаменних дат, а й просто так;
- Придумайте спільну справу або хобі;
- Частіше згадуйте свої перші побачення, це допоможе розпалити прітухшій вогник любові;
- Не заповнюється повністю собою простір навколо коханої людини, дайте йому можливість іноді побути самому, наодинці з тишею, але тільки не надовго!