Перед школою цю аномалію зору офтальмологи виявляють у двох відсотків дітей, а до кінця навчального року страждають короткозорістю вже шість відсотків першокласників. Найчастіше короткозорість починає активно розвиватися в сім-дев'ять років. Як зберегти у дитини нормальний зір і способи лікування міопії ми докладно розповімо в цій статті.

Що таке короткозорість?
Люди, які особисто знайомі з нею, скажуть: дуже неприємна штука! Поблизу начебто бачиш нормально, а подивишся трохи подалі - суцільні проблеми. Ні номера трамвая не розглянути, ні ціну на товар в магазині... Від книг і монітора очі швидко втомлюються... І твій незмінний супутник «за життя» - окуляри чи лінзи. Але це все наслідки. А в чому причина?

В основному, короткозорість починається в дитинстві. Лікарі пояснюють: у дитини занадто швидко росте очне яблуко, внаслідок цього промені, що відбиваються від навколишніх предметів, перетинаються, не доходячи до сітківки, тому око сприймає навколишній світ нечітко.
Як помітити перші ознаки короткозорості у дітей?
Дитина швидко звикає до погіршення зору, не розуміючи, що з ним відбувається, не помічає і не скаржиться на неприємні відчуття або біль. Тому часто просочується через перший етап розвивається короткозорість.

Як виявити недобре? Наприклад, маленький школяр став жмуритися - це тривожний момент (міопія, як називають короткозорість лікарі, в перекладі з грецького означає «щурящий очі»). Або, роблячи уроки, він совається, часто потягується, швидко втомлюється. Мама лає дитину за непосидючість, а в нього просто втомлюються очі. При перевантаженні зору очні м'язи занадто напружуються, виникає спазм, і з часом починає розвиватися короткозорість. Іноді він може скаржитися і на головний біль, але зазвичай батьки не пов'язують це нездужання з погіршенням зору. Висновок: при будь-якому з таких симптомів у ваших дітей не зволікайте з візитом до офтальмолога.

І, звичайно, треба враховувати певні причини. Якщо мама чи тато (бабуся чи дідусь) короткозорі, дитина може успадкувати дефект зору. Міопія нерідко розвивається і у дітей, які часто хворіють. В ідеалі, щоб не піддавати дітей ризику, потрібно грунтовно перевірити їх зір заздалегідь - не на бігу, в потоці загальній диспансеризації, а за півроку до школи.

Що значить «грунтовно»?
Якщо лікар виявить якісь проблеми, то він призначить необхідні додаткові обстеження та лікування. Новітнє діагностичне обладнання сьогодні дозволяє виявити підступні патології органів зору на самому ранньому етапі. Наприклад, УЗД очі показує, що відбувається з судинами очного яблука і голови та інші аномалії.
Існують електрофізіологічні методи дослідження, «розповідають» про стан зорових нервів, сітківки (вони навіть дають можливість перевірити її товщину). Словом, різних методів багато, головне, щоб батьки вчасно показали своє чадо лікаря і визначили причину погіршення зору для його лікування.

Чи можна вилікувати і зупинити розвиток міопії у дітей?
Звичайно. Для цього використовується коригуючий лікування. Приміром, існує метод аутотренінгу. Дитину садять в крісло і показують мультфільми. Роботою телевізора управляє підключений до нього комп'ютер. Він реєструє імпульси мозку і, аналізуючи їх, вибирає оптимальну програму сприйняття зображення. В момент, коли він бачить зображення неясно, екран гасне. Природно, мультик хочеться дивитися без пауз, і на підсвідомому рівні дитина намагається реалізувати своє бажання. Мозок, одержуючи цю інформацію, скорочує періоди нечіткого сприйняття зображення. Через 15-20 сеансів таких тренувань, мозок, який відповідає за зорову систему, починає працювати правильно. Лікувати можна по різному.

Існує багато різних приладів і установок, призначених для тренувань і лікування очей, що дозволяють зупинити розвиток короткозорості. Паралельно лікар може призначити лікарські препарати, вітаміни, іноді - окуляри. Вилікувати вийде в певній мірі її розвитку. Але якщо короткозорість у ваших дітей прогресує дуже швидко - додаючи до діоптрії в рік, може бути рекомендовано і хірургічне втручання, наприклад, склеропластика.

Кажуть, що ця операція не виліковує короткозорості...
Вилікувати і повернути стовідсоткове зір при міопії неможливо. Головне - знайти причини і зупинити її агресивний наступ з допомогою лікування, щоб зір не погіршувався. Батьки малюків повинні знати (це дуже важливо): чим більше діоптрій, тим вище небезпека змін в сітківці.
З віком у короткозорих людей підвищується ймовірність відшарування сітківки, а це дуже серйозно, оскільки може призвести до слепоте.Смысл склеропластики як дуже делікатної операції в тому, що вона стримує зростання очного яблука (з-за чого, нагадаю, і розвивається короткозорість), плюс покращує кровопостачання очних нервів. Таке лікування дуже ефективно.

Виходить, що головне - берегти очі маленьких дітей від перевантажень. Як саме?
«Класика», про яку всі знають, - правильна організація робочого місця маленького школяра: світло - зліва, стіл і стілець - по зростанню. А багато хто цього випливають? Хтось із малюків робить уроки поруч з мамою за кухонним столом, хтось-за батьковим комп'ютерним столиком, де і зошит покласти ніде. Прослідкуйте, щоб ваш дитина тримав спинку прямий - якщо він сутулиться або низько нахиляє голову, це збільшує навантаження на шийні хребці, погіршує кровообіг голови і, отже, очей.

Від перевантажень очі дітей захистять перепочинку: 20 хвилин занять, потім - обов'язково перерва 10 хвилин: нехай він разомнется, пограє. Під час занять дуже корисно робити секундні паузи («Підніми очі, подивися вдалину у віконечко. Примруж очі, масажуючи їх. Сильно сильно, потім відкрий очі і ще раз подивися далечінь».) Подібні маленькі хитрощі дозволять очним м'язам розслабитися, зняти напругу, зменшити щоденну навантаження.

Попередження і лікування короткозорості цілком лежить на батьках. В дитинстві особливо важливо у дітей постійно відстежувати стан їх здоров'я, які визначить, як вони будуть почувати в майбутньому. Дякуємо за увагу та здоров'я вашим дітям.