Питання, чи можна їхати з немовлям на море, стає останнім часом все актуальнішою. Консерватори категорично не радять цього робити, тоді як нові тенденції припускають відпочивати на морі, включаючи нового члена сім'ї - грудничка. Чи варто відкладати бажану поїздку чи все ж ризикнути і насолодитися освіжаючим морським повітрям? Але чи великий буде при цьому ризик для здоров'я і безпеки малюка, про який потрібно подумати в першу чергу?

«За» і «проти»
Що варто враховувати, плануючи відпочинок на морі з грудним немовлям? Переваги та недоліки такої поїздки допоможуть молодим батькам прийняти правильне рішення.

«За»
• більшу частину часу малюк спить;
• якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, не потрібно ламати голову над раціоном його живлення і витрачати на це гроші;
• імунітет у немовлят в цей період життя набагато вище, ніж він буде потім;
• сприятливий вплив морських і сонячних ванн на здоров'я дитини;
• прогулянки по пляжу, коли малюк дихає гірським або морським повітрям, дає прекрасний оздоровчий ефект для його маленьких легенів.

«Проти»
• користі від поїздки на море для дитини до року ніякої (крім оздоровчої): він все одно нічого не розуміє;
• високий ризик для здоров'я: велика доза ультрафіолету, багато екзотичних фруктів, комахи;
• мама не зможе покуштувати екзотичних і національних страв під час відпочинку, так як це буде вельми не корисно для малюка, якому теж доведеться їх спробувати через грудне молоко;
• такий маленький дитина буде віднімати у дорослих багато часу і сил, так що вони не зможуть повноцінно відпочити.

Зваживши всі «за» і «проти» поїздки на море із немовлям, на сімейній раді має бути прийняте обдумане і раціональне рішення, їхати чи ні. У разі позитивної відповіді потрібно буде обдумати ще безліч важливих моментів.

Де відпочити: кращі місця
Якщо на сімейній раді прийнято рішення їхати, доведеться ретельно вибирати, де відпочити з немовлям на море. Тут думки теж розходяться, але більшість рекомендують закордонні поїздки.
• Греція, острів Крит: педіатри схвалюють середземноморський клімат для грудничків;
• Єгипет: у цій країні дуже люблять малюків, тому крихітці там дістанеться максимум уваги і турботи;

• Об'єднані Арабські Емірати: коли в Росії настають холоди, там починається теплий сезон без літньої спеки. Дитині там, починаючи з листопада, буде дуже комфортно;
• Крим: акліматизація проходить набагато швидше, знадобиться мінімум документів.

Коли подолано підводний камінь, куди поїхати відпочивати, саме час почати збирати речі - і краще це зробити заздалегідь.

Що взяти: найнеобхідніші речі
Як тільки ви прийміть рішення про швидке майбутню подорож, беріть ручку і листок паперу і починайте складати список, що можна взяти на море з немовлям, щоб воно було максимально зручним і комфортним і для мами і малюка. Намагайтеся багато всього не набирати, але найнеобхідніше завжди має бути під рукою:

• Аптечка: препарати, які батьки знають у Росії під однією назвою, в інших країнах можуть називатися зовсім по-іншому, а можуть і зовсім відсутні. Тому краще заздалегідь приготуватися до можливих проблем в поїздці. Обов'язкові препарати для виїзної аптечки: гелі для прорізування зубів, антигістамінні (супрастин), засіб від опіків (пантенол), активоване вугілля, жарознижуюче (панадол в сиропі і свічках), термометр, йод, зеленка, пластир, марганцівка, отривин, доктор Мом в сиропі, аквамарис, піпетка, перекис водню.

• Косметика: дитячий крем, шампунь, масло і молочко для тіла краще взяти ті, до яких малюк звик з народження. Не факт, що така косметика продаватиметься в тому місці, куди ви їдете відпочивати.

• Одяг: кілька боді з довгими і короткими рукавами, маєчки, носочки, панамки, шортики, брючки, кофтинки на вечір або для прохолодної погоди, багато легких і дихаючих трусиків. Одяг має бути легко стирається і швидко сохне.

• Їжа: якщо малюк на штучному вигодовуванні, баночки з пюрешкамі і соки доведеться взяти з собою, якщо ви відправляєтеся за кордон. Та й на Чорному морі навряд чи буде час для того, щоб бігати по супермаркетах і шукати саме те дитяче харчування, до якого звик дитина.

• Коляска: якщо є така можливість, коляску-тростину краще взяти з собою, тому що не скрізь є така послуга, як коляски напрокат. Можна взяти слінг: це дасть мамі можливість відпочити і розв'язати собі руки.

• Памперси. Для поїздки візьміть кілька одноразових памперсів, але на море від них краще відмовитися на користь звичайних трусиків, а інакше додому ви привезете малюка з моторошними попрілостями.

• Іграшки: мінімальна кількість і найкраще з таких матеріалів, які можна буде легко і швидко помити (пластмаса, гума). Відмінний варіант - надувні іграшки, набори для пісочниці, м'ячі, лійки.

Найчастіше для малюка повернення додому відбувається складніше, ніж процес акліматизації на море. У зв'язку з цим не варто відразу після поїздки бігти на прогулянку або по гостям. Краще трохи почекати, придивитися до дитини, як він себе почуває. В цілому подорожувати з маленькою дитиною можна і потрібно!