Зелена кава - корисні властивості і протипоказання


Кава з'явилося на нашому столі майже вісімсот років тому. Батьківщиною цього дивовижного напою є Ефіопія, а точніше вперше воно було вирощено на землях в провінції Кафи. Дуже багато слагалось казок і легенд з приводу даного чудодійного напою.

 

Своєю появою повинні дякувати мало кому відомого пастушка на ім'я Калді. Пастушок багато часу проводив на пасовище, і одного разу, спостерігаючи за тваринами, здивувався, чому тварини, покуштувавши якоїсь трави, дуже веселі і життєрадісні? Довго спостерігаючи, він зауважив, що тварини починають так себе вести, після того, як скуштують ягід на кавовому дереві. Юнак, недовго думаючи, вирішив спробувати провести експеримент на собі. Наївшись зелених ягід, він зрозумів, що плоди дуже незвичайні, його тягнуло в танок, і він відчув бадьорість і легкість у всьому тілі.

 

Коли одного разу прийнявши нову порцію зеленої кави, а де росте зелена кава, говорилося вище, юнак розвеселився і сидів, наспівуючи пісеньки, повз йшов служитель монастиря. Пастушок розповів усе без приховування про чудо- ягодах. Чернець не став довго чекати і швидко набрав жменю чудесних плодів, а також і листя. Прийшовши в свій монастир, він провів наступний експеримент, який відбувся у виготовленні відвару. Ченцям даний відвар припав до смаку, завдяки якому вони моментально засипали. Історія кави дуже довга. Було ще безліч історій смішних і цікавим, пов'язаних з його чудодействие. Сучасні люди вживають велику кількість кави, але тільки чорного, а от зелений з'явився на нашому столі зовсім недавно.

 

В принципі, зелена кава - це всього лише звичайний зерна кавового дерева, які не проходили термічної обробки, тобто не піддавалися додатковому обсмажуванню. Збирають плоди на кавовому дереві. Смаковими якостями не відрізняється від звиклого нам звичайного чорної кави. Але все одно мається присмак чогось нового, незвичайного.
Корисні властивості зеленого кава

 

У плодах зеленої кави міститься хлорогенова кислота. Цікавить, чим корисний зелений кави? Дана кислота одна з багатьох, яка необхідна для нашого організму, як потужний антиоксидант. Він, у свою чергу, є сильним очисним засобом для нашого організму, тобто виводить вільні радикали.
Існує думка, що найбільше антиоксидантів міститься в будь-якому червоному вині. Також оливкова олія може похвалитися великою кількістю антиоксидантів. Але плоди зеленої кави найбільш багаті корисними речовинами. Гарвардська школа завжди пишалася своїми професорами, саме там прозвучала перша фраза, про те, що все-таки кава корисна для людського організму. Було чимало експериментів, де намагалися знайти негативні впливу кави для здоров'я людини. А приводу, чим небезпечний зелена кава, було багато розмов, але так і не були знайдені причини хвилювань з цього приводу.

 

На сьогоднішній день вчені всього світу продовжують вивчати користь і шкода кави. Проводячи експерименти, які пов'язані з цими плодами, людини не змушують насильно пити кавовий напій, для обстеження беруть людей, які самі вживають його, та ще й не одному разу на день. Є на вустах шанувальників кави, що жив чоловік, який пив напій більш, ніж сорок разів на день. Це був справжній кавоман, і прожив він більше ста років. Можливо ця людина окрім вживання кави, вів правильний спосіб життя. Багато рухався, харчувався правильно, не мав зайвої ваги. Та й на генному рівні у нього все було добре. Це історія замовчує. Але те, що він дуже любив кавовий напій, про це знали майже всі. Хоча існує думка, що даний кавовий напій, дуже корисний. Це підтверджують дуже багато фактів, дослідження багатьох учених.

 

 

Помічені факти, що люди вживають напій із зеленого кава, завжди в хорошій формі. І часто задають питання, а чому худнуть від зеленої кави?
Даний факт було доведено японськими вченими. У плодах міститься кофеїн і хлорогенова кислота, а це поєднання впливає на поліпшення обміну речовин. Дане поєднання допомагає перешкоді поглинання жирів, а також допомагає зменшенню жирових відкладень. Саме по собі не варто сподіватися на чудодійний напій. Якщо поставити за мету - схуднути, то одним напоєм швидко не добитися результату, тут необхідно буде і скористатися дієтою і фізичною культурою.

 

Крім того, чим корисний напій з плодів зеленої кави, були дослідження з питання, чим шкідливий зелений кави. Як кажуть, вживати треба все в міру, якщо не зловживати даними напоєм, то шкоди для здоров'я не повинно бути. У зернах зелених плодів багато дубильних речовин, а точніше пуринових алкалоїдів. Багато в них міститься і кофеїну. А користь кофеїну давно відома. Його застосовують як тонізуючий засіб.

 

Також він є і прекрасним стимулятором для фізичної активності. Але якщо необхідно стимулювати і розумову активність, то гарячий напій з кави завжди перший помічник. Людям середнього віку добре відомий недуга - мігрень. У даному випадку також хорошим засобом буде кава. Давно відомий кофеїн, як засіб для поліпшення пам'яті, як засіб для стимуляції серцево - судинної системи.

 

Про те, де купити і як приготувати напій із зеленого кава
Якщо зацікавила інформація про корисні властивості, то залишилося лише дізнатися, де взяти зелену каву. У Росії дані плоди не ростуть, але можна придбати в інтернет- магазинах. Зазвичай воно продається в різних варіантах. Це можуть бути цільні боби, або ж обсмажені та готові до вживання зерна. Готується напій, як і звичайна кава. Додаткове обсмажування не потрібно. Беруться зерна, потім ретельно перемелюють на кавомолці. Як вийде, що начебто порошку, пересипаємо в турку і заливаємо холодною водою. Далі треба бути дуже уважними. Кава ні в якому разі не повинно кипіти, його потрібно лише довести до кипіння, як кажуть досвідчені кулінари « варимо до першого« буль », і потім знімаємо з вогню.

 

 

Вас цікавить, де можна знайти зелений кави? Воно продається майже в кожному місті, але не на прилавках звичайних магазинах, а в інтернеті. Є тільки рекомендації, що не слід вживати дані напої вагітним жінкам і годуючим мамам. Відомо, що напій тонізуючий, і може викликати багато зайвої енергії, чого не потрібно для малюків. Але для всіх інших людей протипоказань немає.

 

Якщо ви вже знаєте, де придбати зелену каву, то залишиться справа за малим, це купити і отримувати задоволення від даного напою. Жінки, які спробували напій з плодів зеленої кави відзначили, що з'явилося відчуття додаткової бадьорості, енергії, стало більше. Особливо великий ефект відчули люди, які займалися спортом. Про те, де продається зелена кава, вже стало відомо. Про треба пам'ятати, що його позитивні дії помічені не тільки при вживанні всередину організму. Кашка, що залишилася після напою, не повинна бути викинута. Її можна використовувати як маски. Це прекрасний засіб і для догляду за шкірою. Додавши в кашку яєчний білок, виходить відмінна маска, що омолоджує. Її треба нанести на обличчя і залишити на п'ятнадцять -двадцять хвилин. Далі змити теплою водою і нанести будь-який зволожуючий крем.

 

Якщо знаєте, де можна придбати зелену каву, перед вживанням залишиться тільки прочитати інструкцію для застосування, можна порадитися і з лікуючим лікарем. Хоча побічних ефектів, у людей, які не зловживали напоєм, не спостерігалося.
Дуже багато пишуть про користь і шкоду напою з плодів зеленої кави. Але медицина наука абстрактна, свої плюси і мінуси є в кожному ліках. Даний напій готується з натуральних плодів, які ростуть тільки на екологічно чистій землі. Якщо є бажання поліпшити своє самопочуття, продовжити молодість, чому б скористатися рецептами розумних людей. Ви знаєте, де продають зелена кава, і не треба боятися чогось нового. Люди вживають лісові ягоди, гриби, п'ють чаї з трав.

 

Зелена кава - це теж рослина, яке виросло на Землі. Треба тільки до всього підійти подумавши. Ні хто не обіцяє результату відразу. Як говорилося спочатку статті, якщо напій з кави потрібен для схуднення, то не треба забувати і про гімнастику і про правильне харчування.