Дослідження насінної рідини під мікроскопом носить назву спермограми . Воно призначене для визначення кількості рухомих і нерухомих статевих клітин , їх морфологічних властивостей , а також можливості запліднити яйцеклітину. Найбільш часто до даного аналізу вдаються для з'ясування причин безпліддя. Про те , як здається спермограма , ви дізнаєтеся з цієї статті.

Як підготуватися до дослідження

Дуже важливий той факт , що для отримання достовірних результатів чоловік повинен дотримуватися ряду правил , викладених нижче.
• За 2-3 діб до здачі аналізу необхідно виключити вплив будь-яких токсичних факторів , до числа яких відносять вживання алкоголю і роботу з хімічними речовинами. Таким чином , якщо умови вашої роботи припускають вдихання токсинів (або надходження їх в організм через шкіру) , то спермограмму найкраще здавати після вихідних днів в понеділок .
• Період статевого спокою до збору матеріалу повинен складати 5-7 днів. Це необхідно для того , щоб в еякуляті не виявлялися клітини з жіночої репродуктивної системи.
• Палити дозволяється не пізніше , ніж за 2-3 години перед аналізом.
• Важливою умовою здачі еякуляту на аналіз є припинення застосування будь-яких гормонів і цитостатиків за 6-7 місяців до проведення дослідження.
• Небажаний збір матеріалу під час лікування урологічної патології (особливо запального характеру) . У даному випадку результати лабораторного тесту можуть бути спотворені.

• За 24 години до проведення спермограми необхідно виключити вплив фізичних чи психічних факторів, що ведуть до перенапруження організму. Збору еякулята має передувати утримання від відвідування сауни ( або лазні ) протягом 10 днів .
• У тому випадку , якщо чоловік переніс простудне захворювання , здачу аналізу необхідно відкласти на термін не менше 7 днів після одужання.

Як відбувається забір еякулята
Слід відразу обмовитися , що в умови здачі спермограми можна включити психологічну готовність чоловіки. Пояснюється це тим , що зібрати матеріал для дослідження можна тільки шляхом мастурбації. Отримання сперми в після перерваного статевого акту не є допустимим , оскільки в такому еякуляті буде обов'язково бути присутнім мікрофлора статевих колій жінки.
Збір сперми проводитися в спеціальну стерильну лабораторну ємність , яку в більшості випадків видають медсестри лікувальної установи.

У тому випадку , якщо ви плануєте збирати матеріал для спермограми будинку, необхідно пам'ятати , що він повинен бути доставлений в лабораторію не пізніше , ніж через 30-40 хвилин після його отримання. В іншому випадку може статися загибель сперматозоїдів або зміна їх морфологічних характеристик.

Як правильно зібрати сперму
• Оскільки обсяг еякулята є важливим діагностичним показником , вся отримана сперма повинна відправлятися на аналіз.
• Перед тим , як збирати матеріал , пацієнт повинен прийняти душ і обов'язково спорожнити кишечник і сечовий міхур.
• Застосування будь-яких кремів або мастил під час мастурбації виключено . Також не можна змочувати руки слиною.
• Якщо спеціальної лабораторного посуду для збору сперми немає , то можна скористатися чистою скляною баночкою , що має широке горлечко. Вона не повинна містити залишків миючих засобів або води. Краще всього за кілька годин до збору еякуляту її прокип'ятити і закрити кришкою.

• У тому випадку , якщо доставка матеріалу в лабораторію проводиться самостійно , необхідно дотримуватися так звану температурну ланцюжок , тобто транспортувати сперму приблизно при температурі людського тіла.
• До ємності , яка використовується для здачі спермограми , повинен бути обов'язково прикріплений невеликий листочок паперу , що містить паспортні дані пацієнта ( П.І.Б , рік народження). Бажано також вказувати період статевого утримання , і чи весь обсяг еякулята був зібраний для дослідження.
До якого лікаря звертатися для обстеження з приводу безпліддя та проведення спермограми

Консультування чоловіків здійснюється урологами або андрологами , які складуть програму лабораторних обстежень і допоможуть інтерпретувати отримані результати.
Що робити , якщо результати обстеження виявили наявність відхилень
Дуже важливо пам'ятати , що репродуктивна система чоловіка вкрай чутлива до впливу , як зовнішніх чинників , так і лікарських препаратів. З цього випливає , що займатися самолікуванням не можна. Кваліфікована лікарська терапія повинна бути сформульована урологом .

Нижче наведено кілька порад про те , як поліпшити результати спермограми і підвищити ефективність лікування :
• Як би банально це не звучало , але у великої кількості чоловіків припинення куріння призводить до поліпшення рухливості сперматозоїдів і збільшення їх здорових популяцій .
• Необхідно повністю виключити вживання спиртних напоїв, особливо пива , в якому містяться рослинні аналоги жіночих статевих гормонів.
• По можливості необхідно поліпшити умови роботи і побуту , виключити вплив стресу , фізичних перевантажень , а також звести до мінімуму контакт з промисловими шкідливостями .
• Поліпшення показників спермограми також може бути досягнуто шляхом ефективного лікування запальних та інфекційних захворювань репродуктивної системи у чоловіка.

• Що стосується спортсменів , то інтенсивність їх тренувань повинна (по можливості) бути знижена. Виключається використання будь-яких анаболіків , протеїну , препаратів інсуліну або щитовидної залози.
• Відвідування бань , саун або соляріїв бажано звести до мінімуму.
• Як додатковий засіб для поліпшення показників спермограми можна використовувати прийом вітамінів , мікроелементів і / або мінералів. Одним з найбільш корисних речовин , що беруть участь у збільшенні рухливості сперматозоїдів , є цинк. Також можна приймати фолієву кислоту , однак, через її впливу на органи травлення і кровотворення вживання даного засобу має бути узгоджене з лікарем.

• Важливим у лікуванні безпліддя є профілактика гіподинамії. Кожні 1-1,5 години необхідно вставати і проводити хоча б мінімальну фізичну розминку. Якщо є така можливість , то краще всього виконати кілька присідань. Це сприятиме припливу крові до органів малого тазу і , відповідно, поступової нормалізації показників спермограми . Корисними також є вправи , мета яких - зміцнення м'язів передньої черевної стінки ( преса).

Як часто потрібно здавати цей аналіз
При первинному дослідженні еякуляту краще всього виконати даний тест 2 або 3 рази для виключення можливості лабораторних помилок. Надалі контроль результатів здійснюється по завершенні курсу медикаментозної терапії.