Краса починається з здоров'я шкіри. Напевно, ніхто не сперечатиметься, що дівчина з красивою тонізованою шкірою виглядати чудово навіть після сну без краплі макіяжу.
Сучасні косметологи пропонують масу процедур для омолодження та оздоровлення шкіри.

Але не всім ці процедури «по кишені» та й часу на походи до косметолога не завжди знайдеться. Тому все частіше дівчата роблять масаж в домашніх умовах, при цьому ефективність процедур нітрохи не менше салонної.

Головне знати правильні методики виконання масажу обличчя в домашніх умовах і краса і молодість шкіри буде тривалий час радувати свою власницю.

Як діє омолоджуючий масаж обличчя?
Масаж обличчя - це єдиний метод омолодження шкіри, який не травмує шкіру. При цьому для виконання процедури практично не потрібно допоміжних засобів та інструментів.
Масажні рухи прискорюють кровообіг у клітинах, внаслідок цього клітина швидше насичується киснем. Це тягне за собою активізацію регенерації шкіри і її очищення. А адже саме забрудненість шкіри і недолік кисню сприяє старінню шкіри і втрати тонусу.

Крім цього за допомогою цих нескладних процедур можна зняти перенапруження м'язів на обличчі і позбутися від набряклості.

Безумовно, краще не позбавлятися від уже наявних проблем, а своєчасно провести профілактику подібних неприємностей.
Основні методики виконання омолоджувального масажу обличчя:
1. Східний омолоджуючий масаж, в якому основою служить точковий масаж, який стабілізує обмін речовин в шкірі.
2. Лімфодренажна методика проведення масажу. Така процедура дозволяє позбутися від набряків і прискорити метаболізм. Цей ефект досягається завдяки стимуляції вироблення лімфи.
3. Скульптурна методика підвищить тонус м'язів, зніме напругу і стрес, що значно поліпшать стан шкіри обличчя.
4. Технологія китайського та японського омолоджувального масажу має глибоке дію і опрацьовує не тільки верхні шари шкіри, але і сполучні тканини, і більш глибокі шари шкіри.

Перш, ніж приступити до виконання масажу, потрібно знати напрям масажних ліній:
1. Від внутрішнього до зовнішнього краю верхньої повіки проходить одна з ліній. Масаж проводиться в двох напрямках.
2. На лобі масаж проводиться від середини до скроневих частинах.
3. В області губ рекомендується наплавляти руху від краю губ до вух.
4. На щоках масаж проводиться від куточків рота до вух.
5. Ніс масажують по обидві сторони знову, рухи повинні направлятися до щік.
6. Підборіддя потрібно масажувати від нижньої щелепи до вух.

У домашніх умовах досягти всіх цих ефектів можна за допомогою простих підручних засобів.
Омолоджуючий масаж обличчя: основні правила
1. Маніпуляції повинні проводитися тільки по масажних лініях.
2. Виконувати масаж потрібно ніжними дотиками пальців. Для тонусу шкіру потрібно злегка пощипувати, виробляти точкові натискання.
3. Рекомендується застосовувати ефірні масла, лосьйони та інші поживні склади.

Наприклад, допоможе повернути тонус особі масаж ложками або мішечками з травами.
4. Під час поведінки процедури обов'язково потрібно створити зовсім безтурботне атмосферу, оскільки ефективна процедура тільки у разі повного розслаблення.
5. Процедуру потрібно виконувати щодня, а можна і кілька разів щодня. Головне не робити перерв.
Такі нескладні маніпуляції допоможуть зберегти красу шкіри на довгі роки. При цьому абсолютно не потрібно великих фінансових вкладень або зусиль.