Подушка для постави важлива так само, як і якісне харчування для здоров'я людини. Від неї залежить стан шийного відділу хребта, через який проходять судини, кровоснабжающие головний мозок.

Показання та протипоказання до використання ортопедичних подушок
Подушка ортопедична для постави рекомендована людям не тільки із захворюваннями шиї, але і для їх профілактики.
Першим етапом формування патології хребта є порушення постави. Воно супроводжується порушенням функціональності м'язів, зміщенням всіх внутрішніх органів, викривленням осі хребетного стовпа. Деформація шиї в такій ситуації не є винятком. Щоб йому запобігти рекомендована ортопедична подушка для корекції постави.

Основні показання до застосування подушки для постави:
• Головні болі і запаморочення при патології шийного відділу хребта;
• Початкова стадія шийного гіпорлордоза (зменшення фізіологічного випинання хребта);
• Збільшення тонусу скелетної мускулатури потилиці;
• Хронічний радикуліт (запалення нервових корінців) з іррадіацією болю в потилицю і верхні кінцівки;
• Застійні зміни хребетного стовпа;
• Для профілактики викривлення шийного відділу хребта.

протипоказання:
• Захворювання шкіри в області верхнього плечового пояса;
• Вугрової висип на плечах;
• Сильна деформація шийного відділу хребта;
• Алергічна реакція на матеріали вироби.

Як лікує подушка для корекції постави
Вироби для корекції деформації шиї використовуються в поєднанні з ортопедичними матрацами, корсетами, бандажами, поясами і реклінатори. Така комбінація забезпечує максимальну ефективність при виправленні порушень, викликаних асиметричністю м'язів спини.

Як впливають ортопедичні вироби на здоров'я людини:
• Покращують відтік крові від шкірних покривів в місці додатка;
• Зміцнюють м'язовий корсет спини;
• Усувають вертеброгенний больовий синдром;

• Забезпечують зручне положення хребта під час сну;
• Знижують тиск в міжхребцевих дисках;
• Зменшують м'язових спазмів;
• Усувають компресійний синдром в шиї (утиск нервових корінців).

Лікувальний ефект виробів значно залежить від ступеня жорсткості і конструктивних особливостей моделі.
На що звернути увагу при виборі моделі
Моделі для виправлення сутулості відрізняються по:
• Розмірів;
• Формі;
• наповнювачем;
• Матеріалам.

Велика розмаїтість розмірів моделей припускає багатство вибору під індивідуальні особливості людини. Ідеальний розмір виробу, якщо воно дорівнює ширині плечей.
За формою в магазинах можна знайти моделі квадратної, овальної, трикутної, прямокутної форм та інші особливі види. При наявності захворювань в шийному відділі хребта слід купувати подушку класичної форми.

Наповнювач у вироби завжди повинен бути якісним. При його виборі слід звертати увагу на:
• термоизолирующими і дихаючі властивості;
• Влаговпітиваемость;
• Екологічність і гігієнічність;
• Особливості прання.

Занадто сильна термоізоляція наповнювача збільшує температуру шкірних покрив в місці додатка моделі. Гарні дихаючі властивості дозволяють пропускати повітря. Якісний наповнювач не повинен викликати алергію, а також не втрачати свої якості при пранні.
Довговічність застосування виробу безпосередньо залежить від якості швів. Низькоміцних моделі будуть «розповзатися на очах» і випускати наповнювач назовні.
Подушку для постави слід вибирати залежно від характеристик матраца. Якщо він м'який, подушка повинна бути малою. Висока виріб рекомендується людям, звиклим спати на боку. Модель середніх розмірів - для відпочинку на животі. Тільки так можна забезпечити розслаблення м'язів шиї під час сну.

Правила використання виробу
Експлуатація ортопедичних виробів вимагає правильного їх обслуговування і прання. При цьому рекомендується дотримуватися такі принципи:
• Сушити і провітрювати на свіжому повітрі;
• Легке періодичне струшування моделі продовжує її функціональні властивості;
• Обслуговування має здійснюватися відповідно до інструкції виробника;
• При невеликих забрудненнях для очищення слід користуватися засобами, рекомендованими виробником.

Основні види подушок для постави
При сутулості, плоскою або плосковогнутим спині фахівці рекомендують наступні види подушок для постави:

• З пінополіуретану.
Є гіпоалергенними, тому рекомендовані при чутливій шкірі. Пінополіуретан легко підлаштовується під анатомічні особливості хребетних вигинів людини, тому запобігає компресію нервів і полегшує біль. Дані моделі малопроніцаеми для повітря, тому при тривалому їх використанні може спостерігатися потіння шкіри.

• З латексу.

Мають високу пружністю, тому швидко приймають потрібну форму і легко повертаються у вихідне положення. Анатомічність ортопедичних виробів з латексу дозволяє забезпечити ідеальну підстроювання моделі під вигини хребта людини.

• Зі змістом гречаної лузги.
Подушка для постави з гречаного лушпиння забезпечує мікромасаж шкірних покривів, що покращує кровопостачання плечового пояса. Дані моделі показані людям, страждаючим мігренню, сколіозом і судорожними скороченнями м'язів верхньої кінцівки.

• Силіконові моделі.
На закінчення слід особливо виділити моделі з ефектом пам'яті. Їх наповнювач являє собою спінений поліуретан з безліччю мікроскопічних пір. Вона має здатність запам'ятовувати форму зовнішнього предмета, який тисне на неї. Така модель рекомендується людям з компресійним синдромом, так як ефективно усуває утиск нервових корінців у шийному відділі хребта.

Якщо людина проводить тривалий час за комп'ютером, йому рекомендовані ортопедичні вироби для сидінь. Вони підкладаються під область тазу і усувають застійні зміни в судинах. Модель рекомендована людям з набряком ніг, судомами м'язів нижньої кінцівки, варикозним розширенням вен.
Подушка для постави має безліч корисних властивостей. Вона застосовується не тільки для виправлення деформацій хребта, але і для їх профілактики. При виборі виробу слід проконсультуватися з лікарем.