На додаток до рекомендацій офіційної медицини з лікування застуди, ГРВІ та бактеріальних інфекцій горла, пацієнти часто вдаються до методів народного лікування. У даній статті ми опишемо методи лікування болю в горлі рецептами, в яких використовується молоко, мед, масло, часник і буряк, а також розповімо, чи допомагає мед при ангіні.

Лікування за допомогою молока і меду
Молоко - цінний харчовий продукт, багатий на жири, білки, вітаміни, мінерали. У період хвороб воно не виявляє якої активності по відношенню до мікроорганізмів, але є і питвом, і щадним харчуванням одночасно. Відомо, що не варто навантажувати травну систему під час респіраторного захворювання.

Тобто, немає апетиту, так і їсти не варто, тому, як печінка зайнята очищенням організму від токсинів, їй не до виконання своєї травної функції. Крім того, навіть на сам процес травлення організм витрачає енергію, а вона куди потрібніше для боротьби із захворюванням. Ось і виходить, що звична їжа може тільки заважати процесу одужання.
Але живильні речовини і вітаміни під час недуги потрібні і важливі, а в цій справі молоко дуже до речі. Володіючи хорошою харчовою цінністю, воно легко засвоюється, при цьому замінюючи ще й частину необхідної норми рідини для людини в день. Молоко можна пити, чергуючи з чаєм, трав'яними відварами, мінеральною водою, і стежити, щоб обсяг випивається рідини в день був близько 2-25 літра.

Мед також швидко засвоюється організмом, володіє високою поживністю, містить ряд корисних мікроелементів та вітаміни. Крім того, прихильники лікування медом стверджують, що він надає масу корисних дій на організм, а саме:
• гальмує розвиток деяких видів бактерій,
• зменшує прояв запалення, у тому числі при ангіні,
• стимулює більш активну вироблення імунних тіл,
• має загальнозміцнюючу дію.

Для лікування мед можна як вживати всередину, наприклад, з молоком і маслом, так і зовнішньо, для полоскань горла при болю. Мед при ангіні цілком може застосовуватися в складі комплексного лікування за умови відсутності алергічної реакції на продукти бджільництва.

Для приготування напою на основі молока і меду спочатку потрібно прокип'ятити молоко протягом декількох хвилин, потім дочекатися поки воно охолоне приблизно до 40 градусів, а тільки потім можна додавати мед у розрахунку 1 столова ложка на кожні 200-300 мл рідини. Пити по чашці теплого напою близько трьох разів на добу, при цьому додатково додавши до нього близько 5 грам вершкового масла або харчової соди на кінчику ножа. Напій з маслом можна пити перед сном, він добре допоможе заспокоїти біль у горлі, зігріє, зробить сон спокійним, міцним.

Молоко з медом і маслом є не стільки ліками, скільки гарною підтримкою хворіючій організму, тому як на етапі боротьби з інфекцією поставка цим напоєм енергії, вітамінів і мікроелементів допоможе у виробленні імунітету і збереженні сил. Подібна допомога буде не зайвою при застуді, вірусної інфекції, тонзиліті, ангіні.
Для зменшення болю в горлі можна робити медові полоскання. Для їх приготування столову ложку меду розчиняють у склянці теплої води або відвару лікарських трав - ромашки, липи, календули, евкаліпта, шавлії, материнки, звіробою. Як варіант, можна користуватися для усунення болю при ангіні полосканням медовою водою з яблучним оцтом.

Використання часнику
Часник у своєму складі містить фітонциди і природний антибіотик, з цього часто використовується для профілактики і терапії багатьох респіраторних інфекцій, в тому числі ангіни.
Важливо нагадати, що не можна позбутися від ангіни тільки з використанням часнику без вживання антибіотиків. Часник при ангіні це лише доповнення до основного лікування, народний метод для зниження болю в горлі і запалення мигдалин. Часник також приписують:

1. антисептичний,
2. бактерицидний,
3. потогінний,
4. сечогінний,
5. загальнозміцнюючий,
6. судинорозширювальний ефект.

Це пояснює таку широку популярність цієї рослини у боротьбі з простудними захворюваннями та вірусними інфекціями. Варіанти лікування часником просто вражають різноманітністю - його їдять, вдихають пари подрібнених зубчиків, роблять настій для інгаляцій і полоскань, настоянки і відвари для внутрішнього застосування. Наведемо кілька прикладів рецептів з часником, які можуть допомогти вилікувати хворе горло:

• зробити суміш їх рівних частин меду і подрібненого часнику. Приймати за півгодини до сну по маленькій ложці, запиваючи невеликою кількістю рідини.
• щоб приготувати настій для полоскання, потрібно подрібнити 2 великих зубчики, залити їх на 30 хвилин окропом. Процідити, полоскати теплим настоєм.
• для інгаляцій залити половину дрібно порізаної головки часнику окропом і дихати над парою 10 хвилин 1-2 рази на день.

лікування буряком
Народна медицина рекомендує полоскати горло соком буряка при застуді і ангіні. Вважається, що буряк має протизапальну, болезаспокійливу, протинабрякову дію, особливо відносно мигдалин. Для полоскання використовують сік - цілісний або розбавлений навпіл з водою. Дозволяється на склянку соку додати столову ложку оцту. Сира буряк не всіма переноситься через смакових якостей, тому іноді її відварюють, хоча частина корисних властивостей, втрачається.