Як вилікувати гіпертонію народними засобами? Варто пам'ятати, що використання народних методів при боротьбі з підвищеним тиском потрібно обговорити з лікарем. Скінчено, лікарські трави, настої і інші методи такого лікування можуть принести неоціненну користь, якщо дотримуватися певного порядку і мати велике бажання. Для початку поговоримо про те, як і які лікарські трави і збори можуть допомогти при лікуванні гіпертонії.
лікарські трави

На землі росте дуже багато з того, що може надати неоціненну допомогу нашому організму. Потрібно лише зрозуміти, які трави краще застосовувати і як це робити. Наведемо деякі приклади.

1. Пустирник. Його можна приймати як самостійний засіб, так і в складі лікувальних зборів. Відвари з цієї трави радиться пити курсами, які тривають від двох до чотирьох тижнів. Ось один з рецептів: взяти по одній частині пустирника, укропного насіння і коріння валеріани так, щоб разом це становило одну столову ложку, залити склянкою окропу і дати настоятися цьому складу 1:00. Теплий відвар приймати по одній третині склянки тричі на день.

Збір з квіток ромашки і безсмертника, трави звіробою і бруньок берези. Кожного компонента береться по сто грам, які подрібнюються і на зберігання лягають в скляну тару. Увечері столову ложку такої суміші потрібно залити половиною літра окропу і настоювати двадцять хвилин. Після того, як склад проціджений, його можна приймати. Для цього в половину настою додається чайна ложка меду і випивається, а вранці іншу половину підігрівають приблизно до 40 градусів і приймають відвар до їжі за двадцять хвилин.

2. Календула. Потрібно приготувати спиртову настоянку, співвідношення якої становить 2:100 при використанні сорокаградусного спирту. Від двадцяти до сорока грам такої настойки радиться приймати три рази за день.
Якщо є бажання користуватися сечогінними засобами, то при лікуванні гіпертонії їх не радиться приймати разом з лікарськими засобами, тому потрібно все обговорювати з лікарем.

Наприклад, він, швидше за все, не порадить вам приймати сечогінні трави або настої в другій половині дня, тому що ефект від них буде заважати вам спати, через що тиск може, навпаки, підвищитися. Якщо гіпертонія протікає важко, трави можуть застосовуватися тільки в якості додаткового лікування. До сечогінну травам відносяться:
• листя лопуха;
• ялівець звичайний;
• волошка синя;
• кріп і петрушка;
• череда.

Якщо говорити про травах загалом, то вони можуть надати позитивний вплив на тонус судин, особливо якщо робити збори з них. До таких відносяться: грицики, барбарис, чорноплідна горобина, сухоцвіт так далі. Якщо гіпертонія розвивається на грунті стресів, то можуть бути ефективними трави, які надають заспокійливу дію. Але завжди потрібно пам'ятати про протипоказання. Наприклад, якщо є захворювання нирок, при лікуванні не потрібно користуватися такою травою, як спориш, якщо є виразкова хвороба, то протипоказаний сік горобини і так далі. Якщо не враховувати такі важливі моменти, організму може бути завдано непоправної шкоди.

Народні рецепти
Крім лікарських трав можна застосовувати інші методи, які включають в себе використання овочів і продуктів бджільництва.
• Потрібно взяти пів кілограма меду, змішати його з половиною літра горілки, трьома кілограмами очищеного цибулі, тридцятьма штуками перегородок волоських горіхів. У цей склад додається не сам лук, а сік, який з нього випливає вичавити. Отриману суміш потрібно настоювати протягом десяти днів і приймати по столовій ложці кілька разів на день.

• Радиться вживати квітковий пилок, яка робить дуже хорошу дію на організм людини. Те ж саме відноситься і до такого продукту бджільництва, як перга. Ці продукти містять у собі багато вітамінів і заповнюють в організмі нестача калію, особливо якщо перед цим застосовувалися сечогінні засоби, які вивели цей елемент з організму у великій кількості. Також це хороший спосіб знизити рівень холестерину в крові, що також буде профілактикою атеросклерозу.

• Гарне дію надає буряковий сік. Його можна змішувати з іншими компонентами. Рецепт: чотири склянки такого соку потрібно з'єднати з чотирма склянками меду, ста грамами трави сухоцвіту болотної і п'ятьмастами грамами горілки; ретельно перемішаний склад потрібно наполягати в прохолодному темному місці десять діб у посуді, яка щільно закрита; потім все це потрібно процідити і віджати; приймати таку настоянку радиться за тридцять хвилин до їди тричі на день по дві столові ложці. Такий засіб особливо добре для лікування гіпертонії першого та другого ступеня.

Корисні поради
Народне лікування також включає в себе проходження деяких корисним радам, деякі з яких тісно переплітаються з основним лікуванням гіпертонії.
• Дотримання дієти, яка обмежує вживання тваринних жирів і солі.
• Вживати в їжу достатню кількість сиру, фруктів і овочів.
• З'їдати в день кілька зубчиків часнику.

• При підвищенні тиску опустити ноги в таз з гарячою водою до щиколотки. Одночасно з цим можна поставити ззаду на шию гірчичник. Стан полегшиться вже через п'ятнадцять хвилин.
• Бути фізично активним людиною. Але важливо не перестаратися. Хороший вплив на організм надає ходьба в повільному або середньому темпі, плавання, їзда на велосипеді, катання на лижах.

Народна медицина - хороший спосіб поправити своє здоров'я, не завдавши при цьому організму шкоди, який можуть надати лікарські препарати. Однак одні поради людей можуть не допомогти, а, якщо їх неправильно застосовувати і не враховувати протипоказання, то нехороших наслідків довго чекати не доведеться. Щоб зберігати врівноважений погляд, як на народну медицину, так і на медичні препарати, потрібно тісно співпрацювати з лікуючим лікарем і вчасно проводити обстеження свого організму, який буде вдячний за уважне ставлення до себе.