Депресія після аборту - лікування

Аборт може стати причиною не тільки пошкодження матки, сепсису, безпліддя або різних ускладнень при наступних вагітностях, а й посприяти виникненню психічного розладу - депресії. Так як багато хто вважає такий вчинок (рішення про аборт) жахливим або протизаконним, то жінки намагаються ні з ким не обговорювати це пригода у своєму житті, тому психологічна травма тільки поглиблюється і погіршується з часом. Вважається, що психологічний криза, що розвивається у жінок після аборту, сильніше, ніж при втраті грудей.

 

Причини
До причин розвитку постабортного синдрому і депресії після аборту у жінок відносяться:
• погіршення відносин з партнером;
• скорботу за втраченим дитину;
• каяття про згоду на проведення аборту;
• усвідомлення причетності до вбивства власної дитини.

 

Пережити емоційний біль після аборту буває набагато складніше, ніж при втраті довгоочікуваної дитини під час запланованої вагітності (викидні), оскільки викидень відбувається з незалежних від жінки обставинам, а на аборт вона йде усвідомлено. Згідно з дослідженнями вчених, відразу ж після викидня (протягом 10 днів) приблизно половина жінок відчуває гострий психологічний дискомфорт, в той час як після аборту сильний психологічний дискомфорт відчувають тільки 30% жінок. Зате через 5 років наслідки психологічної травми продовжують відчувати близько 3% жінок, які перенесли викидень, і 20% жінок, що зробили аборт.

 

Крім почуття провини і жалю за втраченим дитину, сильна депресія у жінок, що зробили аборт, розвивається через зраду партнера. Адже, якщо чоловік радий вагітності, не наполягає на аборті і не зникає при звістці про вагітність, жінка йде на аборт набагато рідше.
Ще однією причиною депресії може бути невпевненість жінки в майбутньому: невпевненість в тому, що вона зможе згодом завагітніти і виносити здорову дитину (такі випадки, дійсно, не рідкість), або боязнь того, що доведеться ще коли-небудь в майбутньому пережити аборт.

 

 

Симптоми
Фізичне здоров'я жінки після аборту відновлюється протягом декількох тижнів. Протягом двох місяців може триматися гормональний дисбаланс, який характерний для вагітності. В іншому, якщо аборт проведено в стерильних умовах професіоналом, фізичні ускладнення розвиваються не так часто, але емоційний стан може сильно погіршитися. Навіть якщо вагітність була небажана в силу соціальних чи інших причин, навіть якщо аборт ні спонтанним, а був добре обдуманий, після втрати дитини може розвинутися важка депресія.

 

Депресія після аборту характеризується наступними симптомами:
• бачення, галюцинації, нічні кошмари, що нагадують про втрачене дитину;
• амнезія - нездатність згадати аборт та події, які з ним пов'язані;
• відмова від відносин, замкнутість, відчуженість, нездатність переживати любов;
• безсоння;

 

• почуття безнадійності;
• суїцидальні думки;
• булемія;
• дратівливість;
• порушення в сексуальній сфері;
• зловживання заспокійливими або алкоголем.

 

Після аборту можуть відбуватися серйозні порушення у жінки в сексуальній сфері. Також внизу живота може з'являтися різка безпричинна біль, можуть з'явитися мігрені. Гострі негативні емоційні переживання можуть виникати в різних життєвих ситуаціях, то пов'язаних з абортом, наприклад, при необхідності відвідати гінеколога або при вигляді вагітної жінки або жінки з дитиною.

 

Виразність симптомів депресії залежить від терміну вагітності, мотивів, з яких зроблений аборт, відносин з партнером, вплив на прийняття рішення родичів і багатьох інших.
Суїцидальні думки з'являються у жінок, які перенесли аборт, найчастіше на тлі зловживання алкоголем чи заспокійливими засобами.
Почуття провини і порожнеча в душі можуть відчуватися роками. У цьому випадку не варто намагатися впоратися з проблемою самостійно, заперечити чи ігнорувати наявність проблеми, а краще звернутися за допомогою до фахівців.

 

Як впоратися з насувається депресією?
Допомагати людям справлятися з депресією - справа психотерапевтів. А ось допомогти собі не впасти в цей стан жінка може самостійно. По-перше, слід довіритися близькій людині, яка вас не засудить і морально підтримає після аборту, потрібно виговоритися перед ним: дозвольте близькій подрузі розділити з вами вашу втрату. По-друге, намагайтеся більше часу приділити собі: займіться тим, що відверне вас від поганих думок (улюблене хобі), відвідайте салон краси, сходіть в кіно або на виставку.

 

Також потрібно визначитися, чи готові ви продовжувати відносини з чоловіком - батьком ненародженої дитини, чи зможуть ці відносини бути такими ж довірчими і ніжними, як раніше. Не секрет, що аборт - серйозне випробування навіть для пар, які багато років прожили у шлюбі і мають спільних дітей. Багато пар після аборту розпадаються, оскільки жінка починає відчувати роздратування або навіть ненависть по відношенню до чоловіка, або в силу з'явилися проблем сексуального характеру.

 

Близько 90% подружніх пар, які згодом розірвали шлюб, пережили в минулому аборт. Приблизно 70% неодружених пар розлучаються після аборту протягом року. Взаєморозуміння і взаємоповага в цей хворобливий період мають велике значення для пари, і допомагають обом впоратися з цією непростою ситуацією.

 

Допомогти впоратися з душевними стражданнями після аборту може благодійність: дайте гроші на порятунок хворої дитини, попрацюйте волонтером в благодійної організації або в дитячому будинку і, можливо, депресія відступить.

 

 

Багато жінок, у яких розвинулася депресія після аборту, не хочуть визнавати, що причиною психічного розладу з'явився саме аборт: вони хочуть просто забути про аборт і позбавитися депресії. Цей шлях не приведе до одужання. Для того щоб жінка вийшла з депресії, їй потрібно визнати, що аборт - це її помилка, яку вже не виправиш, обдумати всі причини та обставини, які призвели її до рішення зробити аборт, і пообіцяти собі більше не здійснювати таких помилок.

 

Наслідки депресії
Крім різних психічних розладів, депресія після аборту послаблює імунну систему, що сприяє розвитку інфекцій і появи новоутворень. Психологічні наслідки аборту можуть тривати 5 і більше років.

 

Наслідком депресії після аборту є те, що жінка може почати жорстоко ставитися до своїх живим дітям, як народилися до аборту, так і після. Крім того, багатьом дітям рано чи пізно стає відомо про наявність абортів в сім'ї. Усвідомлення про те, що брат або сестра не народились, за бажанням батьків, робить сильний негативний вплив на психіку дітей, у них з'являється страх за своє життя, діти перестають довіряти батькам, а батьківські обов'язки можуть їх лякати. Крім того, відомо, що якщо мати дівчинки і її бабуся свого часу робили аборт, то і самій дівчинці в майбутньому буде легше на нього зважитися, що не позбавляє від депресії і можливих проблем з фізичним здоров'ям.