Всі знають, що клітина - складний мікроорганізм, в якому щомиті відбуваються всілякі хімічні процеси, що забезпечують якість нашого життя. Якщо в клітинах шкіри водний баланс в нормі, кисень допомагає всім цим реакцій протікати в нормальному режимі, що відбивається на обличчі.
Шкіра гладка, рівна, красива. Але варто волозі почати безконтрольно випаровуватися, як тут же з'являються лущення, відчуття стягнутості і сухості. Так, зневоднена шкіра обличчя - важке випробування для всіх, кому хоч раз довелося з цим зіткнутися.

Причини зневоднення шкіри обличчя
Щоб позбутися від цієї напасті, з'ясуйте, що у вашому житті пішло не так і спровокувало масштабне випаровування вологи з клітин. Найчастіше причинами збезводненої шкіри обличчя є:
• різні шкірні хвороби, які висушують клітини;
• зимовий період часу;
• захворювання внутрішніх органів (гормональні, інфекційні, проблеми з шлунком, особливо якщо вони супроводжуються блювотою і діареєю, хвороби сечостатевої системи - діурез, наприклад);
• несприятливі зовнішні фактори (надмірне ультрафіолетове випромінювання, низькі температури, вітер, сухе повітря, пил, хімічні речовини);

• тривале вживання деяких лікарських препаратів (антибіотиків, проносних, сечогінних);
• інтенсивне потовиділення;
• невдалий підбір косметичних засобів по догляду за шкірою;
• вік більше 50 років;
• куріння;
• неправильне харчування;
• неправильний питний режим: такі напої, як чай, газована вода, кава, пиво та інші алкогольні напої містять збезводнювальні компоненти.

Досить однієї з перерахованих причин, щоб шкіра почала тьмяніти і в'янути, втрачаючи дорогоцінну вологу. Якщо ж причин декілька, це ще більше погіршить стан епідермісу. Тому так важливо швидко і точно визначити фактор- провокатор. Другим кроком буде уточнення, а чи дійсно це зневоднена шкіра обличчя: ознаки цієї напасті дуже схожі на сезонні або вікові зміни, які з шкірою. Як не помилитися і відрізнити їх?

Ознаки збезводненої шкіри
Розглядаючи свою шкіру в дзеркало, власниці жирної шкіри помилково вважають, що їх така проблема, як зневоднення, не торкнеться. І зовсім даремно: порушений водний баланс спричинить збої в роботі сальних залоз, які отже доставляють масу неприємностей. Потрібно знати: сухість шкіри - це її постійний тип, а зневоднення - тимчасове явище, захворювання, яке може торкнутися будь-якого типу шкіри. Так що суха, і жирна зневоднена шкіра обличчя - факт, з яким доводиться стикатися майже кожній жінці в різні періоди свого життя. І та, і інша характеризується певними ознаками:

• постійне відчуття дискомфорту;
• пересихання епідермісу;
• втрата пружності;
• відчуття стягнутості навіть після умивання і застосування косметичних засобів;
• грубість шкірного покриву;
• почервоніння на обличчі;
• поява незрозумілих тонких ліній і зморшок;
• злущуються;
• свербіж.

Знаючи всі перераховані вище симптоми, ви зможете вчасно визначити проблему і правильно вибрати засоби для її усунення. Це можна зробити, і не вдаючись за допомогою до фахівців, особливо в умовах сучасного цейтноту. Домашній догляд за збезводненої шкірою обличчя включає в себе ряд заходів з нормалізації способу життя (вони наведуть лад всередині організму) та косметичні засоби (вони допоможуть навести зовнішню красу).

Як повернути шкірі вологу?
Незважаючи на всю складність такої неприємності, як зневоднення шкіри, впоратися з нею можна власними силами. Головне - поставити собі мету і діяти, відповідно до рекомендацій. При регулярному і грамотному лікуванні вже через тиждень зневоднена суха шкіра обличчя почне одужувати, отримуючи додаткове зволоження і зсередини, і ззовні.

• 1. питний режим
Для початку відновіть загублений водний баланс зсередини. Для цього щогодини з 8.00 ранку до 16.00 дня випивайте по склянці чистої, фільтрованої, але не кип'яченої води. Кава і чай зведіть до мінімуму. Краще замінити їх молочними продуктами: молоком, кефіром, питним йогуртом. Газовані та алкогольні напої виключити зовсім.

• 2. зовнішні фактори
Якщо ваша робота пов'язана з пилом, шкідливими речовинами, парами і високими температурами, пора взяти відпустку і захистити свою шкіру від таких щоденних стресів.

• 3. раціон харчування
Включіть в своє щоденне меню більше свіжих фруктів і овочів. Менше їжте фастфудів і солоної, консервованої та маринованої їжі.

• 4. спосіб життя
Намагайтеся висипатися. Потрібно покінчити з шкідливими звичками. Не зловживайте походами в сауни та солярії. Не засмагати на період лікування.

• 5. лікування захворювань
Якщо зневоднення шкіри стало наслідком одного з захворювань, ви не впораєтеся з ним, не усунувши хвороба. Пройдіть медичне обстеження і пролікувати. Тільки після повноцінного курсу терапії ви зможете знайти свій колишній вигляд: красиву і зволожену шкіру.

• 6. Правильний вибір косметики
Змініть на час лікування косметику. По-перше, дешеві засоби рідко бувають ефективними, так що орієнтуйтеся на відомі бренди, які відповідають за якість пропонованої продукції. По-друге, вибирайте одну лінію косметики - зволожуючі скраб, маска, лосьйон і крем для збезводненої шкіри обличчя, які розроблені спеціально для усунення даної проблеми.
Крім усього перерахованого вище народна медицина допоможе відновити водний баланс в клітинах шкіри доступними, дуже ефективними засобами, які можна легко приготувати в домашніх умовах.

Рецепти зволожуючих засобів
Регулярне застосування домашніх зволожуючих засобів допоможе усунути зневоднення в самі найкоротші терміни, але тільки вкупі з вище перерахованими заходами. Особливо популярні маски для збезводненої шкіри обличчя, які легко приготувати зі звичних продуктів і насолоджуватися їх практично миттєвим ефектом. Крім зволоження, вони прекрасно живлять і омолоджують. Їх рекомендують робити на 20-30 хвилин по два рази на тиждень.

• 1. морквяна
Свіжу моркву пустити в дрібну тертку, розтерти (3 столових ложки) зі свіжим курячим жовтком.
• 2. томатна
Свіжий помідор очистити від шкірки і насіння, протерти через ситечко, змішати (2 столових ложки) з крохмалем (1 чайною ложечкою), додати масло оливкове (пару крапель).

• 3. трав'яна
Змішати сухі квіти звіробою, деревію, ромашки, шишок хмелю, залити (столову ложку) окропом (склянкою), остудити, додати 2 свіжих жовтка, мед і сік лимона (по чайній ложечці).
• 4. Огіркова
Зі свіжого огірка потрібно віджати сік, змішати його (2 столових ложки) з самими густими вершками (такою ж кількістю), додати рожеву воду (20 крапель).
• 5. сирна

Змішати по столовій ложці жирний сир, морквяний сік, молоко і оливкове масло.
• 6. Медова
Змішати по столовій ложці свіжий мед і рослинне масло, додати жовток. Суміш злегка підігріти на водяній бані.
• 7. сметанна
Перемелену лимонну шкірку (дві чайних ложки) розтерти зі свіжим жовтком, додати сметану (100 гр) і олія оливкова (чайну ложечку).

Зневоднена шкіра обличчя - це досить серйозне захворювання, яке обов'язково потрібно пролікувати вчасно і до кінця. Причому потрібно розуміти, що засобами, навідними зовнішній лиск (маски, креми, лосьйони) обмежуватися не можна: потрібно ще й внутрішню роботу організму налагодити. Тільки комплексні заходи по зволоженню шкіри зможуть врятувати ситуацію і повернути їй колишню красу і молодість.