Правильний розвиток малюка характеризує досить великий список ознак, у тому числі рухові функції і сила м'язового корсета. Тому дуже важливо звернути увагу на те, коли дитина починає перевертатися. Своєчасне освоєння техніки повороту на бік і живіт говорить про початок рухової активності немовляти і нової фази його розвитку.

Одні малюки починають перевертатися раніше, інші - пізніше, але це не привід для занепокоєння, так як кожен організм індивідуальний
У якому віці повинен відбутися перший переворот на живіт?

Вік, коли малюк почне самостійно перевертатися, залежить від ряду факторів:
• вага немовляти;
• темперамент;
• спадковість;
• відсутність гіпертонусу м'язів;
• відсутність наслідків родових травм або важкого перебігу вагітності.

Активна дитина з невеликою вагою і вродженим цікавістю починає перекочуватися на бік або навіть животик вже через пару місяців після народження. Більш вгодований і спокійний малюк може почекати і до піврічного віку. Це не говорить про відставання в розвитку або порушенні рухових функцій. Педіатри вважають нормою, якщо перший переворот стався у віці від 2 до 6 місяців.

Як навчити немовляти перевертатися
Навіть якщо мама впевнена в можливості свого крихти, не варто сидіти склавши руки і чекати, коли трапиться перший переворот. Щоденна гімнастика не тільки наблизить довгоочікуваний момент, а й дозволить зміцнити м'язи малюка, розробити його суглоби. Не можна вчити дитину перевертатися, якщо він ще не навчився тримати голівку і лежати на животі! Це нелогічно і небезпечно. Перш ніж проводити будь вправи, необхідно порадитися з фахівцем.

Педіатр може призначити:
- Гімнастику (зведення і розведення рук і ніг, згинання та розгинання великих суглобів);
- Масаж (погладжування і поплескування кінцівок, спини, живота);
- Водні процедури (якщо дитина не боїться води).

Ці заходи активізують функції опорно-рухового апарату.
Іноді вистачає простого стимулювання інтересу немовляти для того, щоб він почав перевертатися. Це можна зробити за допомогою ігор або яскравих іграшок. Іноді дитина, сам того не помічаючи, тягнеться за бажаною річчю і легко повертається на бік, а потім і на живіт. Якщо малюк не виявляє достатньої активності, можна злегка потягнути його за ручку в потрібному напрямку, або завести одну ногу за іншу. Важливо пам'ятати, що під час таких заходів маленький гімнаст повинен відчувати тільки позитивні емоції. Це закріпить освоєння навички і виробить любов до рухової активності.

Найголовніше правило - ніколи не примушуйте дитину займатися гімнастикою! Кроха повинен здобувати нові навички виключно з хорошим настроєм.
Важливі моменти оздоровчої фізкультури

Коли дитина починає перевертатися, потрібно звернути увагу на ряд чинників:
1. Малюк повинен використовувати обидві сторони для перевороту. Якщо дитина буде перевертатися тільки через один бік, це може порушити симетрію хребта і зробити згубний вплив на розвиток м'язів спини. Для відпрацювання навику можна використовувати яскраві іграшки.
2. Не варто займатися гімнастикою, якщо у немовляти поганий настрій або під час виконання якоїсь вправи він починає вередувати. Це може бути наслідком голоду, болю або втоми. Заняття фізкультурою в такому стані не призведе ні до чого хорошого.

3. Варто врахувати, що кожна дитина розвивається індивідуально. Не варто вимагати він крихти того, до чого маленький організм ще не готовий. Якщо фізичні вправи викликають негативні емоції, варто обмежитися масажем і водними процедурами.
4. Коли малюк навчився перевертатися, батьки повинні приділяти більше уваги його безпеки. Починаючи з такого віку навіть найшвидші процедури повинні проводитися тільки на рівній поверхні, обмеженої в просторі.

5. Якщо малюк починає перевертатися на живіт, це не означає, що він може самостійно перевернутися назад на спину. Батьки повинні бути готові допомогти малюкові зайняти звичне положення, поки він не злякався.

Що робити, якщо дитина не починає перевертатися
Якщо дитина в 6 місяців ще жодного разу не перекинувся самостійно, не варто панікувати. Є причини, які не викликані фізичним станом малюка і не говорять про патологіях його розвитку:

• темперамент;
• неврологічні особливості, наприклад, нерівномірний тонус м'язів. Це стан починає проявлятися дуже рано, що дає можливість виявити проблему і вирішити її за допомогою гімнастики;
• відсутність стимулу - іноді дитина не проявляє очікуваної рухової активності, якщо в цьому немає необхідності. Коли батьки намагаються вгадати потреби крихти просто за виразом очей, йому немає необхідності рухатися. Така проблема дуже просто вирішується за допомогою іграшок та ігор.

Крім цього трапляється, що діти не можуть перевертатися з фізіологічних причин. В результаті ускладнень під час вагітності або пологів (асфіксія, травми, інфекція), рухова активність малюка може бути значно знижена. У таких випадках лікуванням повинен займатися тільки педіатр. Можуть призначатися фізіопроцедури, лікувальний масаж і навіть застосування лікарських препаратів.

Фізична активність - запорука здоров'я в будь-якому віці. Батьки повинні пам'ятати, що невеликі навантаження на дитячий організм у вигляді простих вправ допоможуть виростити здорову та повноцінну дитину.