Першим важливим і відповідальним періодом після народження дитини ставати так званий адаптаційний період новонароджених. Серед фахівців немає єдиної думки про те, наскільки ж триває адаптаційний період у новонародженого малюка - одні пишуть, що його тривалість складає близько 6 тижнів (тобто 42 дні), інші стверджують, що адаптація тривати 100 днів (тобто в два рази довше). Однак, незважаючи на подібні розбіжності, всі автори сходяться на тому, що цей період дуже важливий для нормального розвитку дитини.

Хоча пологи є природним фізіологічним процесом, вони все одно вважаються стресом для дитини. Тому цілком природно, що після переживання подібної стресовій ситуації необхідно допомогти дитині адаптуватися до нових умов життя. Необхідно створити середовище, в якій малюк буде відчувати себе комфортно і в безпеці.

Від печалі до радості
У перші дні адаптаційного періоду мама може спостерігати у своєї дитини цілий спектр емоційних реакцій. Так на самому початку ясно видно, що дитина знаходиться під враженням від пологів. Помічено, що чим важче проходив родовий процес, тим більше негативних емоцій ми бачимо в міміці немовляти. Дитина може плакати без причини навіть у сні. Якщо під час пологів не було відзначено яких би - то не було ускладнень, то подібні реакції малюка швидко проходять (іноді вже через декілька годин). У такому випадку у дитини з'являються перші несвідомі посмішки. Перша посмішка - сигнал про те, що дитина почала долати стресові спогади.

Хорошим показником є поява одночасно з посмішкою осмисленості погляду. Подібне явище може відзначатися вже на четвертий день життя дитини.
До кінця першого тижня життя у дитини вже видно виразна свідома усмішка. Свідома посмішка є реакцією, насамперед, на голос матері. Крім того з'являються розчулює батьків реакції кректання і попискування. Причому час появи цих реакцій дуже обмежена - вони пропадають до сьомого дня життя.

На другому тижні немовля починає проявляти усвідомлені емоції, супроводжувані звуками, метою яких є залучення уваги. Саме до кінця другого тижня малюк починає усвідомлено спілкуватися з мамою, до чого мама повинна бути готова. Спілкування матері з дитиною має бути пронизане позитивними емоціями, має включати в себе ласкаві дотики, погладжування, посмішки, поцілунки. Мама, як провідник між дитиною і світом, допомагає малюкові сформувати позитивне сприйняття і до людей і до світу в цілому.

Багато змін - це норма
На початку життя малюка багато батьків стикаються з великою кількістю змін, що відбуваються з дитиною, і починають панікувати, не знаючи, є ці зміни нормою чи ні. Нижче ми зупинимося на тих змінах, які є нормативними для адаптаційного періоду новонароджених.

Отже, перше, з чим можуть зустрітися батьки, так це деформація форми голови малюка. Справа в тому, що при проходженні родових шляхів голова дитини трохи витягується під дією сдавливающей сили. Приблизно через два-три тижні після народження джерельця між кістками черепа заростають, і голова приймає нормальну форму.

Практично завжди ми можемо спостерігати зниження маси тіла новонародженої дитини. Це явище пов'язане із зменшенням рідини в організмі немовляти. Це явище швидко проходить і вже через тиждень дитина почне набирати вагу.
У всіх малюків в перші дні після народження шкіра червоного кольору, а іноді є й судинні плями в тих місцях, де дитина перед народженням притискався до тазу матері. Почервоніння шкіри проходить через пару днів, в той час як судинні плями можуть триматися цілий місяць.

Приблизно на четвертий день в організмі малюка починається заміна незрілого гемоглобіну на зрілий. У цей момент шкіра і слизові дитини стають жовтими. Незважаючи на те, що це явище жовтяниці проходить приблизно через тиждень, дитину все ж краще тримати під наглядом дитячого лікаря.
Серед найбільш страшних батьків феноменів відзначають явище гормонального кризи. Це явище полягає в тому, що у малюка набухають молочні залози, з сосків може почати виділятися рідина. У новонароджених дівчаток можуть навіть початися кров'янисті виділення з піхви. Причиною подібних явищ є підвищений вміст в молоці матері жіночих гормонів - естрогенів. Найчастіше подібні реакції є що проходять, лише в деяких випадках можлива поява ускладнень, при яких потрібно обов'язково звернутися за допомогою до фахівців.

Зверніть увагу
Як ви вже зрозуміли, всі описані вище адаптаційні процеси є нормою для новонародженої дитини. Однак іноді батьки стикаються з явищами, на які необхідно звернути підвищену увагу і обов'язково з цього приводу проконсультуватися з фахівцями.

Так, буває, що у дитини спостерігається підвищений м'язовий тонус, який виявляється в тому, що руки зі стиснутими в кулаки пальцями у дитини щільно притиснуті до тіла. Також у дитини при плачі може тремтіти підборіддя, можуть напружуватися і розслаблятися руки і ноги під час купання. У таких випадках дитині рекомендують робити розслабляючий, заспокійливий масаж.

Іноді через неправильно розташування дитини в утробі матері може виникати деформація грудинно - ключично м'язи. У результаті голова малюка виявляється трохи повернута в сторону (кривошия). Для того щоб виправити наслідки цієї деформації потрібно проводити спеціальний масаж і вправи під контролем лікаря- педіатра.
У деяких випадках буває складно зрозуміти, що ж турбує малюка. Його вчасно годують, миють, проте він все одно постійно кричить. У цьому випадку важливо звернути увагу на стан джерельця. Якщо він випирає, то стан малюка може пояснюватися внутрічерепним тиском. Якщо лікар підтверджує ваші побоювання, то, швидше за все, пропише сечогінні препарати.

Крім цього необхідно буде забезпечити дитину спокоєм, тишею.
У деяких дітей можуть виникнути ознаки рахіту. Так дитина може мало додавати у вазі, у нього випадає волосся на потилиці, потилицю потіє. Найчастіше подібні проблеми виникають у дітей, народжених у період нестачі сонячних променів. Для корекції виниклих станів слід частіше гуляти на свіжому повітрі, приймати вітамін Д, в призначених вашим лікарем формах
Якщо ви бачите на шкірі дитини якісь висипання, то справа, швидше за все, у виникненні алергічної реакції на харчові продукти, які вживає мама. Не варто займатися в таких випадках самолікуванням і використовувати крему і таблетки від алергії. Просто виключіть зі свого раціону ті продукти, на які реагує ваш малюк.
допомагаємо адаптуватися

Для того щоб допомогти малюкові адаптуватися до настали змін, необхідно дотримуватися ряду рекомендацій. Мабуть, найголовнішою умовою для повноцінного та гармонійного розвитку дитини є наявність фізичного контакту з мамою. Для малюка дуже важливі материнські дотику, заколисування, носіння на руках, навіть звуки і запахи материнського тіла.
Тактильний контакт на перших порах важливіше всіх інших форм спілкування дитини з навколишнім світом. Мама може погладжувати, торкатися, цілувати і обмацувати малюка, а може просто обіймати і тискати. Протягом дев'яти місяці, проведених в утробі матері, дитина постійно перебував у контакті з мамою. Тому дуже важливо для успішної адаптації малюка цей контакт не переривати.

У проведених дослідженнях доведено, що наявність тактильного контакту між матір'ю і малюком необхідно для розвитку нервової системи, ендокринної системи та системи кровообігу. Саме ці системи організму допомагають дитині впоратися з наслідками родового стресу.
Таким чином, повноцінний контакт матері з немовлям має, як психологічний, так і фізичний ефекти.

Наступним важливим моментом, який взаємопов'язаний з попереднім, є факт носіння дитини на руках. Саме під час носіння на руках малюк отримує більшість необхідних йому відчуттів - материнського тепла, запаху, тактильних відчуттів. Мами повинні використовувати кожну можливість взяти дитину на руки. Дуже важливим моментом виявилася наявність почуття впевненості у матері, що носить на руках немовля. Є думка, що у матерів, недостатньо впевнено і вправно тримають дитини, діти можуть відставати в розвитку.
Наступний важливий акцент процесу адаптації - спільний сон дитини і матері. Якщо дитина під час сну чує ритм маминого серця, дихання, то відчуває себе в безпеці. Постійний тактильний контакт стабілізує дихальну функцію дитини.
Заколисування дитини, спосіб адаптації до світу, дозволяє розвинути у малюка вестибулярний апарат, а також надає благотворний вплив і на нервову систему матері.

Ну і звичайно для гармонійного розвитку немовляти величезне значення має факт годування груддю. Грудне вигодовування - це не тільки отримання їжі і життя, це і задоволення смоктального рефлексу, налагодження всього організму в цілому, розвиток усіх систем організму малюка - нервової, ендокринної і т.д.
Крім задоволення потреби у фізичному контакті, звичайно ж, не варто забувати і про необхідність спілкуватися зі своєю дитиною. Спілкування має бути постійним, емоційно насиченим любов'ю і турботою. Це допомагає розвивати органи чуття, мислення, а також емоційну складову повноцінного розвитку.