Застій крові в ногах - це не тільки неприємно, але ще і дуже небезпечно. Дізнайтеся все про симптоми, причини та методи лікування даного стану.
симптоми

Які симптоми застою? Вони залежать від конкретного захворювання, яке послужило причиною такого прояву. Але перерахуємо деякі найпоширеніші ознаки:
• вени можуть бути набряклими, вони виділяються. Можуть спостерігатися цілі вузлики або шишки.
• ноги часто набрякають.
• відчувається важкість у нижніх кінцівках.
• ноги швидко втомлюються, під вечір вони можуть ставати ніби важкими, «гудіти».
• якщо застій сильний, то шкіра може набувати синюшного відтінку.
• у важких випадках чутливість кінцівок може сильно порушуватися.
• після травми неодмінно буде кров під нігтем на нозі, так як при порушеному кровообігу ймовірність крововиливів зростає.
• через недостатнє кровопостачання шкіра кінцівок може стати сухою.

Можливі причини
Через що можуть виникати проблеми з відтоком крові? Причин може бути багато. Перерахуємо декілька:
• Варикозне розширення вен. При даному захворюванні венозні клапани працюють не на повну силу, а тонус стінок знижується. Через це венозна кров не може підніматися вгору і застоюється.
• Тромбоз. Якщо згортання крові підвищена, то кров буде швидко згортатися, відтік її порушиться.
• Тромбофлебіт - це запалення вен разом із загрозою утворення тромбів. При такому захворюванні відтік крові теж порушується.
• Проблеми в роботі серцево -судинної системи. Якщо серце і судини не справляються зі своєю роботою, то кровообіг погіршиться, кров буде застоюватися (не тільки в ногах, а й в руках).
• Проблеми зі згортанням крові. Якщо в організмі мало антикоагулянтів, що перешкоджають швидкому згортанню крові, то вона стає густою і може застоюватися в кінцівках.

Можливі наслідки
Застій крові в ногах тільки на перший погляд здається нешкідливим. Але при такому стані може утворитися тромб. Він може встати небудь у посудині, але потім при скороченні або розтягуванні цієї судини відірветься і спрямується прямо в серце або в легені. І це закінчиться смертю, якщо миттєво не буде надана допомога.
Крім того, порушення відтоку крові може привести до відмирання тканин кінцівок і до гангрени. У цьому випадку ногу доведеться ампутувати.

Що зробить лікар?
Обов'язково зверніться до лікаря, якщо виявили ознаки застою. Він призначить ультразвукову доплерографію, яка допоможе оцінити стан стінок судин і кровотік. Тільки після встановлення причини проблем буде призначено лікування.

Якщо має місце бути запалення вен, то будуть призначатися протизапальні засоби, а також флеботонікі для зміцнення стінок судин. При порушеннях згортання крові показано застосування антикоагулянтів. У деяких випадках призначаються засоби, що поліпшують кровообіг.
При деяких захворюваннях допомагає носіння компресійного білизни, масаж, фізіотерапія, а також спеціальна лікувальна фізкультура.

Профілактика
Як уникнути застійних явищ в кінцівках? Дотримуйтесь деяких рекомендацій:
• Намагайтеся вести активний і рухливий спосіб життя.
• Якщо на роботі ви змушені довго стояти або сидіти, намагайтеся рухати ногами, змінювати пози.
• Взуття не повинна тиснути! Вибирайте зручні моделі.
• Слідкуйте за вагою, пам'ятайте про те, що надлишок маси тіла - це велике навантаження на весь організм в цілому і на ноги.
• Харчуйтеся правильно. Не їжте багато жирного, солодкого, мучного, копченого. Все це може «забруднювати» кров, а надлишок цукру навіть згущує її.

Пам'ятайте про те, що застій крові в ногах - це серйозно і небезпечно. А це означає, що при виявленні будь-яких найменших ознак ви повинні звернутися за допомогою до лікаря, щоб він виявив причину проблем і призначив лікування. Ваше здоров'я залежить тільки від вас!