Камені в нирках утворюються унаслідок неправильно харчування і способу життя. Як правило, камені не виходять самостійно. Але невеликі освіти до 5-ти мм у діаметрі все ж можуть видалятися природним способом або при використанні засобів народної медицини або спеціальних медикаментів. Більші камені виводити таким способом небезпечно, тому що вони можуть перекрити сечовивідні шлях, і це може привести до абсцесу нирки.

Завжди вихід каменю супроводжується болем, яка може бути пов'язана з сечовипусканням або не залежати від нього. Біль відчувається в поперековій області, в нижній частині живота і в паху. Вона виникає через те, що гострі краї каменя пошкоджують слизові оболонки сечовивідних шляхів, в цей час в сечі може з'явитися кров.

Як визначити, вийшов камінь чи ні, і чи йде пісок?
Крім вищеописаних симптомів, є більш надійний метод упевнитися в тому, що камінь вийшов. Для цього потрібно помочитися в яку-небудь посуд і проаналізувати сечу. Коли виходить камінь або пісок, сеча стає каламутною, і візуально можна помітити в ній пісок. Але така сеча швидко йде, і вже при наступному сечовипусканні такої картини може не спостерігатися. І ще, коли камінь вже вийшов, людина не буде відчувати болю, а якщо біль є, то, можливо, процес відходження каменя ще не завершився. Камінь виходить повністю через 3 тижні після початку характерних симптомів, крім того, якщо у вас є один камінь, то можуть бути й інші, які починають відходити через 4 тижні. Іноді камені бувають дуже дрібними, вони називаються мікролітами. Провокуючим фактором для виходу утворень може бути фізичне навантаження, тривала їзда в автомобілі або автобусі.

Крім основних симптомів, можуть з'явитися і додаткові: утруднення сечовипускання через те, що конкремент перекриває просвіт сечоводу, і відтік сечі погіршується. У зв'язку з цим можуть виникати постійні позиви до сечовипускання. Коли процес йде занадто важко, може підвищуватися температура тіла, виникати блювота і розлади стільця. Вихід великих конкрементів супроводжується дуже сильним болем. Як правило, людині після звернення до лікаря призначають спазмолітики і знеболюючі препарати, уросептики і сечогінні збори трав.

Рекомендується дотримуватися особливої дієти і питний режим.

Як полегшити видалення каменів і піску, і що робити, якщо вони вийшли?
Щоб полегшити весь процес, потрібно дотримуватися нескладних правил:
1. На хворе місце рекомендується прикладати тепло, ідеально підійде грілка з гарячою водою.
2. Якщо йде сеча з кров'ю, на хворе місце, навпаки, потрібно прикласти лід.
3. Добре знімає біль Но-шпа в комбінації з баралгін.
4. Біль можна також зняти, помінявши положення. У сидячому і лежачому положенні вона вщухне.

5. Випийте рослинне масло, змішане з соком лимона в пропорції 2:1.
6. Якщо температура тіла не підвищена, можна прийняти гарячу ванну.
7. Полегшити процес виходу каменів і піску допоможе настій з насіння кропу.
8. Протягом дня бажано робити теплі ванночки для ніг.
9. Обгортання з лікувальними грязями протягом 2-х годин також ефективні.

10. Можна зробити компрес з теплими капустяним листям на хворе місце.
11. У деяких випадках рекомендується робити клізми для зняття інтоксикації організму.
12. Дієта повинна містити мінімум білків і бути багатою свіжими сирими овочами та фруктами.
13. Широко застосовують при нирковій коліці відвари з листя петрушки і коренів порею.

Додатково про лікування захворювання нирок йдеться у відео:

Профілактика рецидивів сечокам'яної хвороби
Швидше за все, у вас вийшов камінь, і зараз виходить пісок і, можливо, дуже дрібні камінці. Тепер необхідно не забувати про профілактику рецидивів, тому що, якщо не виправити харчування і спосіб життя, сечокам'яна хвороба може повернутися. Профілактика полягає в нормалізації функціонування всієї видільної системи і відтоку сечі. У разі, коли захворювання супроводжувалося іншими патологіями нирок, потрібно проходити регулярне обстеження в уролога і за необхідності приймати лікарські препарати.

Особливості дієти полягають в наступному:
• Потрібно повністю виключити мінеральні води з раціону або вживати їх в дуже малих кількостях, що не більше 2-х склянок. Мінеральні води містять солі, які сприяють формуванню каменів у нирках.
• Простий води потрібно вживати не менше 3-х літрів за день, це сприяє зниженню концентрації солей і ефективному видаленню утворився піску.

• Харчування має бути збалансованим і містити оптимально необхідну кількість мінералів і вітамінів. Їжа не повинна бути одноманітною, тому що надлишок певних речовин організм не здатний засвоювати. При уратних каменях дієта повинна бути ощелачівающей, багатою молочними продуктами, фруктами, овочами. Не можна вживати м'ясні бульйони, консерви з риб, багато м'яса і м'ясних субпродуктів, яйця, ковбаси та копченості, сири. При оксалатних каменях виключається шпинат і щавель, всі види квасолі, чай і кава, перець, будь-які цитрусові фрукти і шоколад. Краще вживати продукти з великою кількістю магнію, який нейтралізує щавлеву кислоту, адже саме вона є причиною захворювання. Рекомендовано вживати горох всіх видів, а білий хліб замінити чорним. При фосфатно-карбонатних каменях м'ясо можна їсти у великих кількостях і в будь-якому вигляді.

Дуже корисний сік з винограду, рисова і гречана крупи, помідори. Обмежити потрібно продукти, в яких багато кальцію: яйця, сири, молоко та вироби з нього. Потрібно їсти багато цитрусових і приправляти їжу лимонною кислотою.
• Їсти потрібно невеликими порціями і не переїдати.
• Алкоголь виключити назавжди.
• Знизити кількості солі до мінімуму.
• Не їсти шоколад, жирні та гострі страви.
• Збільшити вживання вітамінів групи В (картопля, горіхи, бобові, злаки і чорний хліб).

Якщо з'являються болі і дискомфорт, а також кров у сечі, потрібно без зволікань звернутися до лікаря і пройти дослідження.