Перефразовуючи відомого класика, можна сказати: «І який тільки російський не любить лазні!» Дійсно, лазня - це не просто гігієнічна процедура, це цілий ритуал, який допомагає привести в порядок здоров'я і дух, позбавити від негативних емоцій і отримати заряд бадьорості для тіла. Під час відвідування лазні, після знаходження в парній, розкриваються і прочищаються усі пори наших шкірних покривів, активізується кровообіг, виводяться шкідливі речовини. Саме тому обгортання в лазні - широко поширена, ефективна процедура, яка застосовується тими, хто хоче швидше досягти схуднення, позбутися целюліту або просто поліпшити стан своєї шкіри.

Обгортання в лазні можна провести як самостійно, так і скориставшись послугами професіоналів. Косметичні салони нерідко заміняють цю процедуру аналогічної їй, пропонуючи провести обгортання в сауні.

Які обгортання можна провести в лазні і кому?
Найпоширенішими, доступними та ефективними вважаються такі види «банних» обгортань:
• шоколадне;
• медове;
• антицелюлітний.

Гарячі обгортання - досить серйозна процедура, до її проведення є ряд протипоказань, таких як:
• хронічна патологія серця і кровоносних судин (у тому числі варикозна хвороба вен і тромбофлебіт);
• вагітність;
• запальні гінекологічні захворювання;
• онкологія;

• туберкульоз;
• цукровий діабет;
• глаукома;
• гострі інфекційні захворювання;
• епілепсія.

При проведенні сеансу обгортання потрібно уважно стежити за своїм станом і артеріальним тиском; при появі незвичайних відчуттів і дискомфорту процедура припиняється.
Підготовка до процедур
Спочатку з поверхні тіла видаляються забруднення, при цьому використовуються звичні лазневі кошти. Деякі вже на цьому етапі застосовують пілінг препарати і скраби. Хтось же воліє проводити відлущування мертвих клітин після першого «заходу» в парилку.

У парильні тіло обробляється віником; виникає при цьому жар сприяє розкриттю пір, поліпшенню кровообігу і виходу назовні накопичилися в тканинах токсинів. Якщо чергувати «поплескування» тіла віником з обливанням холодною водою, то можна помасажувати і зміцнити дрібні кровоносні судини, підвищити тонус шкіри. У косметичних цілях краще всього використовувати липовий віник або березовий з додаванням гілок калини.

Після того, як тіло распарено, його добре обробляють пілінг засобом. Можна використовувати косметичний препарат або домашнє засіб: кавову гущу, морську сіль, коричневий цукор або навіть харчову соду. Потім склад змивають і приступають до проведення обгортання.

Життя в шоколаді
Шоколадне обгортання - процедура не тільки ефективна, але і дуже приємна. Недарма вона відноситься до розряду СПА і аромапроцедур. Шоколад, нанесений на підготовлене тіло, допомагає позбутися целюліту, вважається ефективним засобом для схуднення і поліпшення стані шкіри. Такий результат досягається завдяки що входять до складу шоколаду речовинам, серед яких особливе значення мають:

• теобромін - активізатор всіх хімічних процесів, що протікають в клітинах, в тому числі синтезу білка, еластинових і колагенових волокон;
• кофеїн - природний антиоксидант і енергетик;
• триптофан - допомагає зробити шкіру більш гладкою і м'якою;
• лецитин - незамінний засіб для відновлення клітинних мембран;
• пектин - обумовлює проникнення в глубокорасположенних тканини корисних речовин;

• вітамін В1 - активний учасник обмінних процесів в тканинах епідермісу;
• вітамін В2 - активізатор клітинного дихання і каталізатор обміну речовин;
• магній - покращує роботу кровоносних судин.

Таким чином, обгортання шоколадом дозволяє не тільки скинути зайву вагу, але і омолодити, оздоровити шкірні покриви, поліпшити роботу клітин шкіри.

В руках професіонала
Зараз багато салони пропонують поєднати відвідування лазні і обгортання шоколадом. При цьому косметологи використовують готові косметичні препарати на основі цього смачного інгрідієнта:

1. очищаючу шоколадне молочко;
2. шоколадний пілінг;
3. шоколадна маска, після нанесення якої тіло власне і обертається косметичної плівкою;
4. шоколадний крем - завершальний етап процедури.

Обгортання в салоні дозволяють повністю розслабитися і отримати задоволення від процесу.

обертаємося самі
Для того, щоб зробити шоколадне обгортання плівкою після або під час відвідування лазні самостійно, потрібно приготувати шоколадну суміш: розтопити на водяній бані або в мікрохвильовій печі 100 (або більше) грамів гіркого (з великою часткою какао- бобів) шоколаду і додати туди рослинного (краще всього - оливкової) олії. Суміш можна залишити в парильні, щоб вона трохи охолола, але не затверділа.

Після відвідин парної та проведення пілінгу, нанесіть шоколадний склад на шкіру, оберніться плівкою, сховайтеся покривалом або махровим рушником. Витримайте склад на тілі близько півгодини, змийте. Ви побачите, що шкіра стала більш рівною і гладкою, а при регулярному проведенні можна досягти помітного схуднення і зменшення проявів целюліту.

Медова казка
Медове обгортання в лазні - одне з найпростіших і дуже ефективних засобів для схуднення, видалення целюліту і оздоровлення всього організму в цілому.
Мед забезпечує приплив крові до поверхневих тканин, нормалізує роботу шкірних залоз, зволожує і живить її.

Для того, щоб провести таке обгортання, потрібно після відвідування парильні і підготовки до процедури, нанести на шкіру всього тіла злегка підігрітий рідкий мед. Дуже добре під час нанесення провести масаж тканин: просто приліплювати і отлеплять руки від шкіри. Потім обернутися плівкою, сховатися і почекати близько півгодини, поки мед надасть свою доброчинну дію.

Мед ефективний і при простому нанесенні на шкіру, він прискорює загоєння ранок, усуває запалення, живить клітини, омолоджує тканини епідермісу. А огортання поверх нього харчовою плівкою сприяє більш повноцінному засвоєнню всіх корисних речовин.

Боремося з целюлітом
Лазня - це саме по собі відмінний засіб для схуднення і позбавлення від целюліту. А якщо її поєднати з деякими видами обгортання, то ефект буде посилений подвійно.
Для цілеспрямованої боротьби з целюлітом і схуднення найчастіше використовуються наступні обгортання:
• антицелюлітний обгортання з глиною - використовуються різні види глини, яка попередньо розмішується з водою і наноситься на підготовлену тіло. Поверх шкіра обертається косметичної або поліетиленовою плівкою;

• обгортання від целюліту з морськими водоростями - після нанесення водоростей, підготовлене тіло закутується плівкою і витримується в такому стані протягом 10-15 хвилин.
За допомогою цих засобів можна не тільки позбутися целюліту, домогтися схуднення, але й перетворити свою шкіру настільки, що результат перевершить навіть найсміливіші очікування.